我们知道,男性疾病的种类较多,包括阳痿、早泄、前列腺炎、不育等等疾病。因此,临床治疗时,时常会碰到患者询问饮食情况,什么可以吃,什么不可以吃,再次做一下小结,希望对广大男性患者有所帮助。
以下内容摘自《中医男科学》(秦国政主编,2012,06,中国中医药出版社出版)。广西中医药大学第一附属医院男科代波
男子要保持健康和性功能正常,宜多进食的食物有坚果类,如核桃、榛子、花生等;海鲜类,如虾、海参、鱼、蚝、泥鳅等;绿色蔬菜类,如韭菜、豆荚、胡萝卜等;肉类,如羊肉、瘦猪肉、鸡肉、麻雀肉、鸽子肉等。大枣、芝麻、蜂蜜、腰果、葡萄、莲子、黄豆、山药、牡蛎、南瓜子、所有贝类、啤酒酵母、燕麦等食物对于改善、维持和提高男性性功能有重要作用,可经常食用。
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