世界卫生组织提出:心脏康复就是使心脏病患者恢复到适当的体力、精神和社会适应能力,使患者通过自已的努力,尽可能地在社会上占有地位的一切措施。
当患了心脏病后服药治疗仅是其中的一项,最重要的是降低心血管病的再发率,降低心脏血管的再狭窄、再梗死以及死亡,让自己活得有质量,活得有尊严,同时也减少一些药物不必要的副作用。因此,我们应该先在专业心脏康复医生的指导下,学会如何进行心脏康复。
然后,制订一个康复计划,可以在家或社区或医院进行心脏康复,最好的心脏康复计划将监护下训练和其他保护心脏的方式结合起来,包括帮助戒烟和减轻体重,普及合理用药和健康饮食的知识,以及治疗抑郁和缓解压力。如在家做康复,就要经常同你的康复指导医师保持电话联系,有问题或有不适时要随时联系。本人的研究方向是心脏康复,有需要的可以与本人联系。
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