各位糖友，大部分都经历过明显的饥饿感吧?总觉得吃完饭后还是不够饱。

　　这时候就要探讨下了。因为低血糖和高血糖，两种状态下人都会出现饥饿感。若是前者，可以临时予以饼干、纯牛奶、糖粒等快速减轻低血糖症状。若高血糖所致，是不能碰饼干、糖粒的。因为会加重血糖升高，导致恶性循环。这时候，及时的血糖测定，则可鉴别此两者，与以相应的处理。血糖仪!对的，就是这个东东。只有它可以马上知道你的血糖是低还是高。只要扎一下指尖，一滴血即可，难道不够快?不够方便?

　　对于糖尿病人来说，保持血糖平稳、强化血糖控制是头等大事，因为血糖的大幅波动容易引发低血糖反应和各种慢性并发症，但怎样才能知道血糖是否平稳呢?如果只是跟着感觉走，感觉血糖高了再去看医生，往往已经贻误了最佳的治疗时机(参考以上实例)。

　　其实最好的办法莫过于拥有一台家庭型血糖测试仪进行自我监测，通过每天定时记录血糖，第一时间掌握病情，一旦发现血糖水平超出控制范围，即可与医师联系或及时调整药物剂量;(嗯，嫌麻烦，其实也不必每天都测的，具体根据个人习惯及血糖控制情况。)

　　再者，每天自我监测血糖可以预防低血糖的发生，并了解不同食物对血糖水平的影响，既发挥饮食治疗的作用，又能丰富膳食结构。(我认为这条是很有意义的，个人饮食习惯真心不同，还得靠自己总结，这时候，血糖仪就是你的好帮手了)

　　改善生存质量糖尿病目前还需要终生服药，用药的改变、药量的增减都需要随时地血糖监控，经常跑医院麻烦，检测费用也是个不小的负担。而血糖仪能够随时监控血糖变化，在家测血糖就比较方便了。