1、通常术后第二天即可佩戴腰部支具下床活动，建议三月内均需佩戴支具下床活动。避免腰部扭转动作。

　　2、保持切口敷料干燥清洁，必要时换药;

　　3、适当直腿抬高功能锻炼，加强腰背肌功能锻炼;

　　(1)直腿抬高功能锻炼：患者仰卧于硬板床上，腰部垫一薄枕，双上肢平放于身体两侧。双腿伸直，足背尽量背伸，双下肢交替伸直抬起，每次抬高应超过40。，并持续约5秒，连续20次左右，每天3次;

　　(2)腰背肌功能锻炼：患者取仰卧位，腰部垫一薄枕，双膝、双肘屈曲，双腿稍分开，以双足跟、双肘、头部当支点，挺起腰，抬起臀，挺达最高点时持续3～5 S，之后缓慢放下，连续10次，每天3次;

　　4、预防长期卧床并发症的发生。勤翻身，预防褥疮。练习正确咳嗽咳痰方法，防止肺部感染。多饮水防止尿路结石。加强四肢锻炼，预防下肢深静脉血栓形成;

　　5、应合理饮食，多摄入含钙丰富的食物，防止骨质疏松。戒烟、戒酒、控制体重;

　　6、出院后定期复查，若出现腰部或双下肢异常情况，应随时就诊，以免延误病情。