小儿慢性咽炎为小儿咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分。主要诱因是小儿急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性;或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸;过度烟酒、粉尘、有害气体刺激。其病程很长，症状顽固，病因复杂，有时难于确定，短期治疗，难见显效，不易治愈。

　　本病常有反复发作的急性咽炎或慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻阻塞病史，有烟酒、粉尘等刺激性气体的接触史。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多、过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。江苏省中医院儿科袁斌

　　中医学认为慢性咽炎是由于脏腑亏损、虚火上炎所致的“喉痹”，称为虚火喉痹。其临床表现为咽部干燥，如有芒刺，微痛，吞咽时疼痛，溃烂严重时疼痛明显，妨碍进食，还可出现咳嗽，日久声音嘶哑。

　　在治疗时除药物治疗外，适当的调补及护理也非常重要，尤其是在症状缓解后更应该注意调补,下面介绍一些常用的方法：

　　(一)药膳治疗

　　(1)糖渍海带：海带 500克，白糖250克。将海带水发开，漂洗干净切丝，放锅内加水适量煮熟，捞出，放入小盆内，拌入白糖腌渍1日后即可食用。具有软坚散结之功，适用于慢性咽炎，表现咽中似有异物梗阻者。

　　(2)萝卜青：白萝卜 250克，青果 5个。将萝卜洗净切片，青果打碎，加水1碗煮熟。每日1剂，连服5～6剂。具有清肺利咽，生津化痰，解毒之功，适用于咽喉肿痛，烦渴，咳嗽者。

　　(3)蜜糖银花：金银花、蜂蜜各50克。金银花煎水约两碗，放凉后去渣。服用前分次加入蜂蜜，溶化后饮之，每日2次。具有清热解毒，润肠通便之功，适用于咽炎兼有肺燥咳嗽、肠燥便秘或湿热泻痢者。

　　(4)橄榄大海茶：绿茶、橄榄各3克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量清水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮汁。具有开宣肺气，清泄肺热之功，适用于肺热声哑，咽干不适者。

　　(5)青果粥：青果10枚，粳米100克，白糖15克。先将青果洗净加水煮取汁，加粳米煮粥，粥成时加白糖调味。每日1剂，早晚分服，连服5天,具有清热解毒，生津止渴，清肺利咽之功。适用于慢性咽炎患者。

　　(6)参竹煲老鸭：沙参30克，玉竹30克，老鸭1只。先将沙参、玉竹同放入纱布袋，扎紧袋口，备用。将老鸭洗净，放入沸水锅中焯透，捞出，用温水冲一下，放入沙锅，加沙参、玉竹药袋及清水足量(以浸没老鸭为度)，大火煮沸，烹入料酒，改用小火煨煲1小时，取出药袋，加葱花末少许，继续用小火煨煮至老鸭肉熟烂如酥，加精盐、味精，淋入麻油即成。佐餐当菜，随意服食，当日吃完。具有滋阴润肺，生津养胃之功，适用于肺胃阴虚，燥热咳嗽，口干喜饮者。

　　(7)银花薄荷饮：金银花30克，薄荷10克，蜂蜜50克。先煎金银花取汁，加入薄荷急煎3分钟，去渣取汁，冲入蜂蜜。每日1剂，分2次服，具有清热解毒，消肿利咽之功。适用于急性咽炎患者。

　　(8)石膏银花麦冬粥：生石膏15克，金银花20克，麦冬6克，粳米50克，白糖50克。先将生石膏、金银花、麦冬加水煎汤，去渣取汁，入粳米煮粥，粥成时加入白糖调味。每日1剂，分2次服，具有泄热解毒，利咽消肿。适用于急性咽炎患者。

　　(9)萝卜姜糖饮：白萝卜500克，鲜生姜20克，白糖50克。将生萝卜、生姜洗净，捣烂取汁，加入白糖。每日1剂，分3次饮服，具有清热解毒，生津止渴，行气利咽之功。适用于慢性咽炎患者。

　　(二)药茶治疗

　　(1)莲花茶：金莲花、茶叶各6克。共用沸水冲泡，代茶饮。

　　(2)清咽茶：银花、玄参、青果各 9克。加水煎汤取汁，代茶频饮。

　　(3)清咽四味茶：石斛、玄参各9克，生甘草3克，银花9克。加水煎汤取汁，代茶频饮。

　　(4)青果茶：藏青果6枚。洗净后放入碗内，捣碎，开水冲泡，代茶饮。

　　(5)参果甘桔茶：玄参20克，青果 6枚，生甘草 3克，桔梗6克。将玄参、生甘草、桔梗同放入大杯中，加入青果后，用刚煮沸的开水冲泡，加盖闷15分钟，即可开始饮用。频频饮服，一般可冲泡3～5次，直至汁淡为止，青果可一并嚼食咽下。

　　(6)竹叶麦冬茶：新鲜竹叶30克，麦冬15克，绿茶2克。先将新鲜竹叶、麦冬分别拣去杂质，洗净晾干或晒干，切碎，与绿茶同放入沙锅，加水浸泡片刻，中火煎煮20分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器即成。频频饮用，早、晚2次分服。

　　(7)罗汉果茶：罗汉果20克，绿茶2克。先将罗汉果洗净，晒干或烘干，切碎，与绿茶同放入大杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖闷 10分钟，即可饮用。频频饮服，一般可冲泡3～5次，直至汁淡为止。

　　(8)大海柿霜茶：胖大海 3枚，柿饼霜 3克。先将胖大海洗净，晾干或晒干，与柿饼霜同放入大杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖闷15分钟，即可开始饮用。频频饮服，一般可冲泡3～5次，直至汁淡为止，胖大海膨胀海绵体可一并嚼食咽下。

　　(9)麦冬蝴蝶茶：麦冬30克，木蝴蝶6克。同放入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷 15分钟，即可开始饮用。频频服食，一般可冲泡3～5次。

　　(三)含漱治疗

　　(1)润肺利咽片、润喉丸、铁笛丸，含口内，每日3-4次，每次含1-2粒，以润肺利咽，生津止痛。

　　(2)生地 10克，玄参、大青叶各 15克。煎水过滤放冷。饮一口含在口中，停半分钟漱口吐出，再含第二口，如此反复数次。可连续应用，直至病愈。主治干痒较重者。

　　(3)银花、连翘、薄荷、甘草各 10克，煎汤漱口。有清热解毒祛风，防止邪毒侵袭和滞留咽喉的作用。

　　(4)黄连、黄柏、银花、菊花、麦冬各10克。共入暖水瓶中，倒入滚开水 7茶杯，盖紧，10分钟后便可应用。取药液含漱，每日数次。

　　(5)玉蝴蝶15克，苦桔梗12克，胖大海7枚，甘草9克。加水适量煎汤含漱，每日10余次。

　　(6)茶叶适量用小纱布袋装好，然后置于杯中用沸水泡出茶汁(比饮用的茶汁稍浓)，待其稍凉后，再加蜂蜜适量搅匀，每隔30分钟用此溶液漱喉并咽下。

　　(四)验方治疗

　　(1)白花蛇舌草6克，绿萼梅3克，乌梅3克，生甘草3克，薄荷3克。泡水代茶饮。

　　(2)胖大海3枚，麦冬6克。开水泡后代茶饮。

　　(3)金银花、麦冬各 15克，菊花、桔梗各 10克，木蝴蝶、甘草各3克，胖大海3枚。为1日量，用时置茶杯中，冲开水代茶频饮，10日为1疗程。

　　(4)甘草、桔梗、麦冬各 25克，怀牛膝 50克，青果10克。共粉碎成细末，每10克为1包，放保温杯内，用开水冲代茶饮，每日1～2包。

　　(5)荸荠粉70克，海浮石30克，冰片3克。先将海浮石研成细末，与荸荠粉和匀，然后加入冰片，缓缓研匀，至微细粉末，密闭备用。取上药少许，含口中，待其津液徐徐而生，缓缓漱口，渐渐吞咽。每日3～5次。

　　(6)金莲花15克，茶叶1克。开水冲泡，代茶饮。

　　(7)麦冬10克，射干、桔梗各6克;或麦冬12克，酸浆草、桔梗各10克，甘草6克;或生地 30克，麦冬、玄参各15克，罗汉果半个。任选一方，水煎服。

　　(8)五汁饮(梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁)频频饮服，有养阴清热生津的作用。

　　(9)腊梅花适量，泡开水当茶饮，有清热解毒的作用。

　　(10)冬日以萝卜挤汁频饮，有清热润肺生津的作用。

　　(11)北沙参30克，麦冬30克，石斛15克，茜草根15克，乌梅 15克，金银花 20克，胖大海 6枚，甘草 6克。共碾粗末，混匀，每次6克，开水冲泡，代茶频饮。

　　(12)杭菊花 30克，枸杞 30克。混匀，每次 6克，代茶频饮。

　　(五)生活调理

　　(1)锻炼身体，增强体质，防止呼吸道感染。

　　(2)戒除烟酒，对粉尘及有害化学气体环境下工作者要加强劳动保护，改善劳动条件，尽量避免经常接触干燥、有毒、多粉尘的气体。

　　(3)积极治疗急性咽炎及鼻部、口腔、喉腔、全身慢性疾病。

　　(4)多进清淡饮食，少进葱、姜、蒜、辣椒等有刺激性的食物，多饮水，保持大便通畅，保持居室空气湿润。

　　(5)减少发声、说话，暂停讲演、讲课、演唱等活动。

　　(6)起居有常，劳逸适度，节制房事，减少阴精之耗损。气候变化，注意保暖，衣被适度，避免感冒。

　　(7)注意口咽卫生，早、晚及饭后用淡盐水漱口，并在晨起及午后饮用适量淡盐水，保持口腔清洁，减轻喉痹症状。

　　(六)饮食宜忌

　　饮食调养要以养阴清热为原则。因慢性咽炎多因脏腑亏损，虚火上炎所致，而饮食不当可积热内蕴，亦伤脾胃，熏蒸咽喉。小儿慢性咽炎患者宜吃些有清热解毒、滋阴润肺作用的蔬菜水果，如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、苋菜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗、西瓜、橄榄、荸荠等。肉禽类，如猪瘦肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强，可多选食。

　　乳、蛋类一般均能补虚养血润燥，亦可常用。水产品如蛤蚌、牡蛎、干贝、淡菜、鲍鱼、甲鱼、乌贼等，多具滋阴清热作用，阴虚火旺者尤宜。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳，因其能清热利湿解毒。羊肉、狗肉等辛温燥热之品能伤津助热，应忌食。肥肉等油腻之物滋腻碍胃，易聚湿生痰，故应忌食或少食。辛辣之品，如辣椒、姜、芥末等，易助热化火，刺激咽喉，不宜食用。