孕妇患痔后，一方面痛苦较大，增加行动和生活的不便，个别的甚至引起流产、早产或其他并发症，另外，由于妊娠原因，对治疗和用药也有许多禁忌。为此，孕妇预防痔疮的发生很重要。

　　（1）合理饮食：孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

　　（2）防止便秘和腹泻：养成定时良好的排便习惯；不要久忍大便；不要在厕所大便时看书读报，避免久蹲厕所，因久蹲厕所容易引起肛管静脉扩张或曲张。每次蹲厕所时间一般不要超过5分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产。

　　（3）还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

　　（4）经常坐浴，保持肛门部清洁。

　　（5）避免久站久坐，要采用新法接生，以避免严重会阴撕裂。