压力性尿失禁是指中老年女性由于盆底肌肉弛缓导致膀胱括约肌失控而出现不自主漏尿的症状,患者通常表现为在咳嗽或用力的情况下发生漏尿。具体诊断标准如下:
①症状:大笑、咳嗽、喷嚏或行走等各种程度腹压增加时尿液不自主漏出;停止加压动作时尿流随即终止;
②体征:在增加腹压时,能观测到尿液不自主地从尿道漏出(压力诱发试验)或1h尿垫试验阳性增重>10g;
③无尿频、尿急伴随症状。
治疗方法:
1、针灸治疗:选取肾俞、次s、三阴交、气海、关元等穴位,可配合艾灸治疗,隔日治疗一次,3次/周,10次为一个疗程。
2、盆底肌训炼(kegel法):取站立、仰卧和坐位等任何体位进行,排空膀胱、双膝并拢。在指导师的指导下进行收缩盆底肌10秒,放松10秒,重复以上动作。持续15分钟为一次 。根据常人一次呼吸时间为6s左右,为方便锻炼采用两次呼吸时间为一次盆底肌收缩的持续时间。
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