咬合板治疗是颞下颌关节紊乱病一种有效的治疗手段，对消除弹响、减轻疼痛、治疗夜磨牙及其它关节和肌肉的疾病大多有较好的疗效。咬合板有很多种如软垫、前伸定位垫、稳定型垫、松弛型垫、枢轴式垫等，医生会根据您的情况选择合适的咬合板。
　　1、咬合板类似活动假牙，可能暂时会影响您的说话、咀嚼、甚至美观，适应一段时间即可。
　　2、初戴时感觉有点紧或者出现暂时的关节紧张和弹响，这些都是正常的，如果咬合板损伤到牙齿或牙龈应及早回来调整。
　　3、有些病人戴用咬合板后自觉口水增加或者口腔变干，这些现象通常都是暂时性的。
　　4、戴咬合板时应注意口腔卫生，每天都要用牙刷牙膏清洗咬合板至少一次，可以将它浸泡在含漱液里。
　　5、咬合板较脆，要好好保护；咬合板高温下易变形，不能存放在温度高的地方；如果超过8小时不戴用咬合板，应将其放在凉水中浸泡。
　　6、根据医生的要求在规定的时间戴咬合板。
　　7、应定期、按医嘱进行复诊，医生会根据您的病情变化对咬合板进行调改或改变戴用的时间。
　　8、每次口腔就诊都要携带咬合板，因为任何口腔操作（如修复或充填）都可能会造成咬合板无法正常就位，或引起咬合的改变，此时都需要调整咬合板。
　　9、咬合板是一种可逆性的治疗方法，一般不会对您的身体造成伤害，但如果没有按照医嘱正确使用，有可能会加重您的症状或引起咬合紊乱。
　　10、治疗后期，医生可根据您的情况调整您的咬合情况，有可能需要进一步配合修复的咬合重建或正畸治疗。
　　11、一般情况咬合板的治疗周期为半年左右，但也有一些患者需要长期或终身戴咬合板。
　　12、咬合板治疗颞下颌关节病的机理目前尚不清楚，对有些患者有可能治疗效果不理想，医生进一步检查后决定是否继续使用咬合板或采取其它治疗方法。