朋友对房事不太满意，自虑阳痿，邻居大爷向他推荐了两则食疗方，服用后大赞其效，广发亲朋。

　　【苦瓜子】

　　用料：苦瓜子、黄酒各适量。

　　制法：炒熟研末，黄酒送服，每次15克，一日3次，10天为一个疗程。

　　【羊肉羹】

　　用料：羊肉半斤，葱、姜、虾米各适量。

　　制法：将羊肉切片，同葱姜虾米一起焖至烂熟，即可食用。每日一次。

　　(湖北武汉 杨坤荐)

　　治阳痿切莫滥服补肾方

　　阳痿一病，病因繁多，肾阳不足、心脾两虚、肝郁气滞、湿热下注、寒凝肝脉等均可引起，中医药治疗应根据虚实寒热之不同分型论治，不可一概以肾虚而论。

　　读者所荐之方一具有益气壮阳之功效，适用于肾虚阳痿患者服用。方中主要成分苦瓜子味苦、甘，入脾、肾两经。《本草纲目》记载：苦瓜子能“益气壮阳。”现代研究认为含有丰富的纤维、碳水化合物、脂肪油，还含有苦瓜素、蛋白质等，具有较高的营养价值。黄酒作为药引，具有活血祛寒、通经活络的作用，能协同增强苦瓜子益气壮阳之功。

　　读者所荐之方二具有补血益气、温中暖肾的功效，对气血不足、脾肾虚寒的人群较为适用，对肾虚阳弱所致的腰膝酸软、阳痿早泄等也有治疗作用。方中羊肉为血肉有情之品，其性温味甘，入脾、肾两经，主要功效为补血益气、温中暖肾。据《本草纲目》记载，羊肉能“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气。”现代研究也认为含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2、烟酸、胆甾醇等成分。虾米性温，味甘咸，也有补肾壮阳、理气开胃之功效;生姜辛温，能温中健脾胃，用于烹饪，还可去腥，增加味感。此两者可协同羊肉增强温补之功。需要提醒的是，外感热邪、素体有热和阴虚火旺患者不宜服用本方。

　　纵观以上两方，均能为肾阳虚弱型阳痿患者所服用，尤其适用于冬季服用。当然，毕竟是食疗方药，其性味平和，只能起到辅助治疗作用。如果治疗湿热下注引起的阳痿时，服用补肾壮阳药物不但无益，反而会加重湿热下注的症状，甚至会引发早泄、遗精等病症。此外，一般来说，中医药治疗对功能性阳痿，倘若辨证得当，效果较好;而对一些严重的器质性阳痿，仅辨证而不辨病，不治原发病，服再多的汤药也与事无补。因此，怀疑患了阳痿，最好到正规医院找专科医生诊治，切不要乱服补肾壮阳药物或民间偏方。

　　以下提供笔者治疗阳痿的常用验方，其不同于保健食疗方，具有较好的治疗作用，仅供广大爱好中医药的读者参考。阳痿患者请在专科医师指导下加减服用。

　　【疏肝益肾方】柴胡、枳实、白芍、枸杞子各10克，当归12克，仙灵脾、肉苁蓉各15克，五味子、炙甘草各6克，干蜈蚣1条。水煎服，每日一剂。适用于肝郁肾虚型阳痿。

　　【滋肾宁心方】生熟地各12克，淮山药、云茯苓、酸枣仁各15克，山萸肉、菟丝子、仙灵脾、枸杞子、远志各10克，石菖蒲6克。水煎服，每日一剂。适用于肾阴亏虚型阳痿。

　　【柴胡胜湿方】柴胡、羌活、升麻、生甘草、黄柏、五味子各6克，茯苓、泽泻、当归各10克，龙胆草3克。水煎服，每日一剂。适用于肝经湿热型阳痿。