当您到晚上睡觉时，一躺下腿就开始不适，如虫爬、酸胀感等等。只有下床走走，或者捶打下肢，才能减轻。一旦再躺下，上述症状会再次出现或加重，严重时会影响睡眠。白天症状多不明显。这时，要考虑到是否患有“不安腿综合征”了。
　　这种病医学术语为“不安腿综合征”又叫“不宁腿综合征”，是一种表现为下肢难以忍受的感觉异常，通过活动可以暂时缓解疾病的症状，常在休息时发病，该病在中老年人群中常见，人群中约有10％左右的人存在不同程度的症状，3－5％的人因症状严重而影响睡眠和生活。
　　“不安腿综合征”很少为人所知的原因有两点：一是很多患者没有意识到这是病，以为只是疲劳而没有就诊；二是患者到医院就诊，但不知道到哪个科室看，往往因为没有找对科室，一些非专科的医生认识不足，认为是缺钙、缺血或精神因素等，有的还以为是骨关节或肌肉疾病，没有给予适当的治疗，使病人丧失了治疗的信心。
　　这种病本身虽然对患者生命没有严重危害，但极大的影响了患者的生活质量。如果伴有缺铁性贫血、孕妇、甲状腺机能减退、糖尿病、低镁、低叶酸及尿毒症，不安腿的发病率将增高。
　　因此建议存在上述症状的人应当提高对“不安腿综合征”的警惕，及时去医院就诊。