正常血尿酸浓度
　　男性： 150-350 umol／L
　　女性： 100-300 umol／L
　　高尿酸血症（Hyperuricemia,HUA）的诊断标准
　　男>420umol/l（7mg/dl）
　　女>357umol/l（6mg/dl）
　　（正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平）
　　如何避免高尿酸血症
　　改善生活方式；
　　积极治疗与血尿酸升高相关的代谢性危险因素；
　　避免应用使血尿酸升高的药物；
　　应用降低血尿酸的药物；
　　饮食控制；
　　低嘌呤饮食（ 特别要避免动物内脏、海鲜！）；
　　多吃新蔬菜，水果（少食豆类）；
　　避免酒精饮料（ 特别要避免饮用啤酒！）；
　　多饮水：最好每天维持1.5-2升以上液体摄入，证每日尿量达2000-2500ml, 增加尿酸排泄；
　　坚持运动，控制体重。