天气突然转冷，患有高血压的朋友请注意，由于天气冷，血管收缩，可能原本控制较好的血压出现波动，所以要勤加监测，尤其头晕头痛时，若血压增高明显，必要时适当增加降压药的量或者联合另外降压药协同降压。

　　还有就是早上醒来不要立马就快速爬起来，因为睡眠时血压较低，一旦睡醒，血压很快升高，此时也就是清晨很容易发生脑出血，建议高血压明显的患者醒后就把降压药服下去，过半小时后再慢慢起床，免得动作过快，一过性脑供血不足而摔倒骨折等风险。