便后用手纸擦拭一般是很难将肛门的脏物擦干净的，这是因为肛门的皱襞间夹入了粪便，特别是患有痔疮、肛裂时更擦不干净。坐浴不仅能洗净粪便，还可以通过热的作用，促进肛门局部血液循环，改善血供，消除肛门肌肉的疲劳，增强抵抗力而治疗肛肠疾病。

　　坐浴的方法是：每次排便后和每天晚上临睡前，用温热水（38——40。C）浸湿肛门，每次10——15分钟，如果加用一些药物效果更好。可用1:5000的高锰酸钾溶液，有杀菌、抑菌作用；也可加用一些中药或其他物质，如五倍子、明矾等以消肿止痛，苦参、蛇床子等以止痒。现在流行的“马桶圈”，也就是便洁宝是肛门保健的好东西，特别适用于年老体弱不能久蹲的病人。