食积这个病，对于中医而言，治疗上没有什么太大的难度。首先，要辨证准确，并选择合适的消食药及理气药等进行组方，配成中药汤剂，这样用药的准确性强一些，当然，也有中成药可供使用。其次，还要嘱咐家长合理喂养，改变不合理的饮食习惯，不要再造成新的食积。病情轻的小孩子几天就好了，病情重的，调上半个月，也该有明显的效果了。但部分食积的患者，经治疗好转后，还会再次发病，或反复不愈，为什么会出现这样的情况呢？

　　病案一

　　今天有一个奶奶带着4岁的孙子来看病。老太太说，这个孩子以前不太爱吃饭，上个月，孩子吃了二周的中药后，情况好多了，也能自己吃了，也肯吃菜了，一家人都挺开心的。可是不知道为什么，昨天开始，孩子又不爱吃饭了，还有点口臭，早晨起来还有点恶心。为什么会出现这样的情况呢？是不是中药不好使呢？

　　我当时问了一下孩子的饮食情况，原来，事情是这样的。孩子在服用了消食药以后，食欲明显增加了，开始知道饿了，食量也明显增加了。前天晚上，奶奶包了芹菜肉馅包子，孩子一高兴，一口气就吃了三个大包子，奶奶当时也觉得吃的有点儿多了，毕竟才是4岁的小孩子，会不会吃坏呀？当时想去阻止，但没忍心。这个孩子一直都是吃饭不好，近期虽然食欲好起来了，但体重一直还没长起来，还是瘦瘦的、挺可怜的样子。以前调着样地给孩子做吃的，孩子都不吃。现在孩子想吃了，如果真的不让吃，那有多残忍呐。再说，吃三个包子，也并不一定多呀，近一段时间，孩子食欲上来了，吃的也就是比以前多了，反正是孩子自己要吃的，医生也说过的，让孩子自己吃，想吃多少就吃多少，应该没有问题。奶奶怀着侥幸心理，看着孩子高高兴兴地吃了个够。怎么也没想到，到了第二天，孩子突然变得啥也不想吃了，口臭又出来了，舌苔也白白的。没办法，只能再到医院来看看啦。

　　一般来说，只要是食积病人来诊，我们在开具处方后，经常这样告诉家长，吃饭是小孩子自已的事情，愿意吃就吃，不愿意吃就少吃，千万不要吃多。这个家长只记得了“愿意吃就吃”，对最后一句话，“千万不要多吃”，没能正确地理解。我们首先要清楚，食积是什么原因引起的疾病，食积就是过度喂养造成的。所以，在任何时候，孩子都不能吃得太多，在任何时候，只要食物超量，脾胃不能及时消化掉，就会变成食积。得了食积，以后就真的不吃了，这就是所谓的拔苗助长。

　　在食积调理过程中，有些孩子的食欲增长很快，这本来是一件好事，但如果家长心里没数，可能就会惹麻烦。大家看看这个孩子，食欲增加了之后，尤其是在有大量进食需求时，家长放松了警惕性，一次性进食量这么多，不要说这么小的孩子，就是大人，这么超量也未必能消化得了。

　　一定要看住孩子的饮食量，这是饮食管理中最重要的一环。有的家长说，这是小孩子自己要吃的。大家要清楚，孩子毕竟是孩子，自我管理能力远远不能达标，所以才需要家长进行监管。孩子少吃点儿，家长可以不去管，因为少吃是饿不坏的。但当孩子食欲突增的时候，一定要去管牢，因为孩子会撑坏。这个时候，最好的办法，就是让孩子的饮食量逐步增加，让脾胃能慢慢地适应这样一个过程。这个时期最怕的就是再次伤食。一旦造成食积，那么，一切又要从头开始。

　　还要特别提醒大家一点，如果孩子经过调理后，食欲过于旺盛，吃得很多，也不是一件好事，有许多孩子食积好了以后，就由小瘦子慢慢地变成了一个大胖子，这也不是好事，肥胖与健康不是一个概念。

　　中医讲，饮食自倍，肠胃乃伤。过量的饮食一定会伤害脾胃，对于这一点，年轻的父母并不一定认可，因为他们正处在壮年，脾胃功能极其强壮，多吃一点儿，或再吃多一点儿，也不一定会有问题。那么，哪些人不敢多吃呢？老人。老人家们是不大敢多吃的。为什么呢？人老了，肠胃也老了，功能上不去了，以前能消化掉的食物量，现在消化不掉了，如果吃多了，好几天胃肠都会不舒服。怎么办呢？尽量少吃吧，尤其是夜间，能不吃就不吃了，这样胃里才舒服些。

　　大家对于老人要少吃这个情况，没有异议。但对于孩子也要少吃，各个家长的想法是相当地不一样。大部分家长认为，小儿在发育时期，想怎么吃都没有问题。言外之意是，别看孩子小，肠胃功能强着呢。这种普遍的错误理念，可能是导致小儿食积如此高发的一个很重要的因素。