刚才在微信里有微友问我：网上有人说，每年三至五月是儿童的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节，这个时期经常会听到孩子说腿痛，特别是晚上睡觉时痛，这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕，这时候宝宝严重缺钙啦！抓住春季好时节，赶紧给孩子补补钙吧！问是否有这回事？
　　答：春天孩子的生长发育是要快一点，但一个月长1.37cm,就要看年龄了。青春期的孩子一个月可以长1公分以上，学龄前或学龄期的孩子一个月能长0.5公分就不错了。由于长得比较快，有些孩子会在夜间出现膝关节、踝关节等部位疼痛，称为生长痛。春天孩子太阳晒得多一点，维生素D会比较充足，适当补充钙也是有必要的。但光光补钙是不够的，最好要同时补充氨基酸、蛋白质、维生素、锌等营养素。所以多和点牛奶，多吃点蔬菜，多增加户外活动，是最好的选择！