绝大多数患过腰椎间盘突出的病人都会在医生的建议下戴上护腰。护腰的作用有2个：首先是制动作用，护腰一般用皮革或帆布衬以钢片或竹片制成，佩戴时上方到达肋骨，下方覆盖髂骨，前方束紧。

　　因此，当佩戴上护腰时，对腰部的活动，尤其是弯腰会起到限制作用，使下腰部肌肉可以得到相对充分的休息，缓解肌肉痉挛，促进血液循环的恢复，从而使肌肉里面的致痛物质快速消散，使神经根周围及腰部关节的炎症反应得以减轻或消失。其次是保护作用，由于护腰能加强腰部的稳定性，因此当腰椎间盘突出症的病人经卧床或牵引治疗后开始下地活动时，常佩戴护腰以加强保护，使腰椎的活动量和活动范围受到一定限制，以巩固前期治疗效果。

　　因此，腰椎间盘突出的病人无论是选择卧床休息还是接受物理治疗，同时配合护腰对病情的治疗和缓解以至减少复发都是非常必要的。戴上护腰后，病人会有一种腰部放松感，依托感是病人选择佩带护腰的直接原因。

　　正因为病人佩带护腰后会有种腰部受保护后的依托感，所以临床我们遇到一些病人长时间佩带护腰，不愿主动取下护腰，他们习惯了戴着护腰生活、外出工作。

　　护腰或腰部支具的使用有利也有弊。好处是对于症状的缓解效果可靠，缺点是削弱了腰部肌肉的锻炼机会，长期应用可引起腰部肌肉萎缩、腰部僵硬。所以穿戴时间不可过久，症状严重时不妨短时间应用，在症状逐渐减轻后应当及时去除。其它时间若无不适，则不必经常戴用，应让腰部肌肉有适当的锻炼机会为妥。

　　在应用护腰期间，要加强腰背肌肉的锻炼，以使其恢复力量，有利于腰椎稳定性的恢复和加强。