饮食疗法可以延缓肾脏病的进展,在慢性肾衰早期最有效。
1、限制蛋白质的摄入量:当血肌酐大于200就需要限制蛋白量,一般每公斤体重每天0.5-0.7克,其中要以动物蛋白为主,尽量不要服用豆制品,提醒注意的是日常食物中包括蔬菜、水果、啤酒。米饭均含有蛋白质,计算每天蛋白总量时要考虑在内。
2、热量:保持充足的热量是长期坚持低蛋白饮食的前提,一般每天每公斤体重热量30-40千卡较合适,热量来源以复合碳水化合物为主,土豆。红薯、山药等可以作为首选(蛋白含量低、热量很高)。
3、食盐:肾脏病必须控制食盐,每天5克以下,如果嫌菜味淡,可以加醋调味。
4、水:一般量入为出,前一天尿量再加上500ml左右。
5、其他:注意限钾(果汁、海带、紫菜、蘑菇、香蕉、枣、橘子等含量较高)、限磷(动物内脏、干贝、蛋黄、肉松、茶叶、豆类等)等。
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