问:如何区别感冒和过敏性鼻炎?
答:感冒和过敏性鼻炎的症状有很多相似之处,其实两者还是有一定的分别,一般感冒一周之内病情就会好转,症状也会随病情好转而逐渐减轻。但过敏性鼻炎一般病程较长,特别是一些常年性的过敏性鼻炎,经常反复发作,而且没有发烧、咽喉痛等其他症状。
问:过敏性鼻炎是小毛病吗?
答:事实上过敏性鼻炎不仅可以引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞都症状,给正常生活带来不便;而且还会引起眼结膜水肿,以及嗓子发干发痒,引发过敏性咽喉炎,严重时还会诱发支气管哮喘。据统计,过敏性鼻炎患者如果不及时治疗控制,约有25%的患者会发展为哮喘。同时,过敏性鼻炎若不及时进行治疗,还有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉,并有可能导致中耳炎、嗅觉下降甚至丧失。
问:过敏性鼻炎可以根治吗?得了过敏性鼻炎应该注意哪些方面?
答:过敏性鼻炎不治疗容易加重而根治比较棘手,患者必须做好持久战的准备,药物可以对症治疗,一些患者可以通过脱敏治疗达到所谓的根治效果。
一旦确诊患有过敏性鼻炎,首先要去医院检查过敏原,日常生活中应尽量避免与过敏原接触。另外,要注意适度规律锻炼身体,增强身体的抵抗力;再有过敏性鼻炎患者平日要多吃新鲜蔬菜、水果和一些富含益生菌(酸奶)的食物,这样也能抵抗过敏。
再有,不良的生活习惯或者劳累会使人的免疫力降低,随之抵抗力也会变差,自然过敏性鼻炎的发病症状也就加重。所以,患有过敏性鼻炎的人最好要戒烟限酒,注意劳逸结合,生活起居要规律。
另外,适当穴位按摩、鼻腔冲洗、热水泡脚或者冷热水交替洗脸和沐浴也是比较有益的防治措施,特别是鼻腔冲洗是一个非常有效的治疗方法。
问:哪些人是过敏性鼻炎高发人群?
答:过敏性鼻炎是一个全球性健康问题,可导致许多疾病。近年来,其发病率在逐年上升。首先过敏性鼻炎的发病率与社会经济的发展有很大的关系。一般经济越发达、生活条件越优国家其民众过敏性鼻炎的发病率越高。近些年,随着国内经济的不断发展,我国过敏性鼻炎的患者数量也在不断递增。另外过敏性鼻炎的发生与遗传和环境污染等密切相关。虽然,过敏性鼻炎不会传染但容易从家族遗传。一般,如果父母有过敏性鼻炎的,其孩子患有过敏性鼻炎的概率也就比较大。
问:我患过敏性鼻炎已经多年,为什么一犯鼻炎就头疼呢?有没有什么办法可以缓解?
答:不光是过敏性鼻炎患者会有这个问题,其实很多鼻炎患者都会有头疼症状,这主要是因为在鼻炎发作期鼻粘膜也会随之肿胀、充血,故而导致头疼。所以,想要减轻头痛症状,还是首先要使鼻黏膜消肿。国外有报道,使用高浓度盐水(生理盐水特指0.9%的氯化钠溶液)冲洗鼻腔可以减轻鼻塞的肿胀症状。因为高浓度的盐水可以使鼻黏膜脱水消肿,这个道理如我们腌渍咸菜一样。所以,可以患者可以在家试试用1%-2%浓度的盐水冲洗鼻腔这个办法,但如果还是不能减轻或缓解头疼,最好马上去医院治疗,以免贻误病情。
问:我一碰到冷空气我就会打喷嚏,请问我是不是患有过敏性鼻炎?是对冷空气过敏?
答:首先,对冷空气过敏的这种说法并不准确,过敏性鼻炎一般都是由吸入性过敏原引发,其主要分为两类,一类是季节性如花粉等过敏原引起,其多发病于春秋季节北方地区,而另一类则是常年性,多是尘螨等过敏原引发,在南方地区更为常见。冷热空气只是一种物理刺激,而并非过敏原。
过敏性鼻炎主要的临床症状是鼻痒、喷嚏、流涕和鼻塞,而且还常常伴随眼痒,偶尔咳喘等症状。所以,仅凭遇到冷空气打喷嚏还不能断定其是否患有过敏性鼻炎,最好还是去医院检查。另外,想要了解自己对哪些东西过敏,可以去医院通过皮肤点刺或者抽血检查明确过敏原。
问:我是一个过敏性鼻炎患者,最近去医院检查发现已经成了干燥性鼻炎,有没有好的办法可治疗和缓解?
答:正常情况下,我们每个人的鼻腔24小时可以分泌1L粘液,但是大家平没有感到不适,是因为这些黏液随着空气蒸发起到湿润呼吸道的作用。但是,过敏性鼻炎发作期时,患者的鼻粘膜会分泌更多的黏液,所以也就会流鼻涕。相反,炎症也会使鼻粘膜功能受损,分泌减少,也就会出现干燥性鼻炎的症状,一是鼻痒难受,甚至出现鼻腔出血、起痂。对于这类患者一是要注意室内环境的湿度,特别是北方供暖气,可使用加湿器调节室内湿度,并要要注意通风;二是,外出要注意佩戴口罩,口罩也可以起到局部保湿的作用;如果症状还不能得到缓解,那么最好去医院检查,在医生的指导下使用一些滴鼻液一方面可以保护鼻粘膜,另一方面也可以做鼻腔的清洗,减轻过敏症状。
Tips:过敏性鼻炎自我防护小窍门
应对过敏性鼻炎的自我防护有三点“一避二洗三锻炼”
一、避就是避免接触过敏原。
我们知道过敏性鼻炎发生必须满足3个条件:首先要有特异性抗原,即引起机体免疫反应的物质,也就是我们常说的过敏原;其次是特应性个体,也就是我们所谓的过敏体质;最后就是过敏体质的个体接触到过敏原。所以,对于那些有过敏性鼻炎的患者,最简单、最好的办法就是远离过敏原。而对于多数常年过敏性鼻炎患者,其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原,那就是尘螨。所以,常年过敏性鼻炎的患者日常要保持环境卫生,减少环境中尘螨浓度。
二、洗就是鼻腔冲洗。
冲洗鼻腔的目的就是将附着在鼻粘膜上的一些过敏原冲洗掉,从而减轻过敏反应。这里给大家介绍一种最简单的冲洗鼻腔的方法,我们称之为“大象洗鼻法”。先将双手用肥皂清洗干净,然后用手捧一捧自来水,将鼻腔浸入水中,请轻轻的吸气,将水吸入鼻腔,注意吸气力度要适中,小心呛水,一般吸入鼻腔一半的位置,停留1~2秒钟, 再将水呼出。如此反复5~10次后,患者会明显感觉舒服许多。但对于那些症状比较严重的过敏性鼻炎患者,还是要到医院,在医生的指导下,使用比较专业的洗鼻器及洗鼻液。
三、锻炼就是适度锻炼身体,提高自身抵抗力。
适度的锻炼、充分的休息也是防治过敏性鼻炎非常有效的方法。平时,只要适当、规律锻炼身体,提高自身的免疫力,是可以抵御外界过敏原,减少过敏性鼻炎的发病症状。
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