作为双相障碍的家属应注意些什么？

　　懂点疾病学相关知识。

　　家属应通过各种渠道学习双相情感障碍相关知识，了解双相情感障碍的症状表现、治疗方法。懂得越多，就越有能力帮助到你的家人和朋友。懂得相关知识是好事，但切记不要认为自己懂了就可以越俎代庖，医生和医院这一环节仍不可替代。

　　鼓励患者寻求帮助。

　　双相障碍要求是早诊断早治疗，治疗越早，预后越好，所以强烈建议你的患者马上寻求专业的帮助。不要期望不经治疗病情会自己好转，更不可能通过自己心理调节能出现奇迹。

　　予以充分理解但不能过于娇惯。

　　如果他需要倾听、鼓励或帮助时，让你的患者知道你一直在他身边，让他知道你可以照看他，关心他，帮助他。但不能因为他是病人就一味地娇惯，无原则的依从可能适得其反。

　　要有足够的耐心和信心。

　　双相障碍是慢性波动性疾病，需要长期的治疗，即使患者积极配合，康复也需要一定的时间。不要指望立竿见影的效果或一劳永逸。要有耐心，还要勇于面对挫折和失败。双相障碍是一个终身治疗的过程。

　　做好应对破坏性行为的准备。

　　患有双相障碍的人可能会出现破坏性的或不负责任的行为。提前做好应对措施非常有用。当你的亲人症状平稳时，要和他一起商量好应对危机情况的策略，以在发病的时候应用。每一步行动都和患者一起达成协议：如收回银行卡、没收车钥匙、一起去看病、管理好家庭经济等。

　　知道危机时做什么。

　　做好危机应对策略非常有帮助。应对策略必须包括紧急情况下你能联系到的医院和医生、心理治疗师和其他亲人的详细信息，其他能联系的人信息。如果患者有自杀或暴力倾向，不要让患者独处。如果你的亲人可能会伤害你，确保安全的情况下打电话报警。如果是自杀的，不要让他一个人独处。立即拨打120，救护车来临之前要一直陪伴患者。