基础体温
基础体温(Base Body Temperature,BBT)是指清晨醒后(睡眠6-8h),未做任何活动前所测得的口腔舌下体温,是机体在最基本的活动下的体温。女性的基础体温随体内激素水平的变化而呈现周期性波动。
(一)测记方法
晚上提前将水银温度计(不能用电子温度计)甩至35度以下,早晨醒后即测,放置舌下5分钟,测量前不能说话、活动、进食。将测得的结果记录在基础体温表上,同时应记录月经时间、性交次数。如有其它情况可特别注明,如感冒、发热及周期内下腹痛、阴道点滴出血等。正常月经周期的妇女BBT呈双相,即在月经后半周期较前半周期升高0、3-0、4℃。
(二)临床应用
BBT是一种简单易行的方法,能够反映卵巢的周期性活动,一般测量2-3个周期,即可推断排卵规律,预测排卵时间。BBT测定的主要临床应用有:
1、判断有无排卵 常见的BBT曲线有七种。
2、预测排卵日期 一般以月经中期体温最低日(有时体现不出最低)或体温升高的前1-2日为排卵日。
3、指导受孕及避孕 以体温低温高温交界4-5天之内为最易受孕日,此前为相对安全期,而此后为绝对安全期。
4、诊断早孕 高温相持续达20天以上者可诊断为早孕。
5、诊断黄体功能不全 如高温期短于10天,高温低温之差小于0、3℃,应考虑为黄体功能不全。黄体功能不便致不孕的因素之一。
(三)注意事项
1、基础体温不能肯定排卵的确切时间,而只能给定一个可能的排卵时间范围,用于指导受孕或避孕。
2、双相体温不一定都有排卵,如卵泡未破裂黄素化综合征患者的基础体温呈双相,但无排卵。也有研究表明在测定监测排卵的周期中,基础体温呈单相,但有排卵。所以,判断有无排卵,最好用综合指标。
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