天天阅读可治抑郁症：
　　1、人之所以 痛苦，在于追求错误的 东西。
　　2、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可 能给你烦恼。因为你自 己的内心，你放不 下。
　　3、你永远要感谢给你逆境的众 生。
　　4、你永远要宽恕众生，不论他 有多 坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 5、当你 快乐时，你要想这快乐 不是永 恒的。当你痛苦时，你 要想这痛苦也不是 永恒的。
　　6、今日 的执著，会造成明日的 后悔。
　　7、你可 以拥有爱，但不要执著 ，因为 分离是必然的。
　　8、不要 浪费你的生命在你一定 会后悔 的地方上。
　　9、你什么时候放下，什么时候 就没有 烦恼。
　　10、每一种创 伤，都是一种成熟。
　　11、狂妄的 人有救，自卑的人没有 救，认识自己，降伏自 己，改变自己，才 能改变别人。
　　12、你不要一 直不满人家，你应该一 直检讨自己才对。不满 人家，是苦了你自 己。
　　13、一个人如 果不能从内心去原谅别 人，那他就永远不会心 安理得。
　　14、心中装满 着自己的看法与想法的 人，永远听不见别人的 心声。
　　15、毁灭人只 要一句话，培植一个人 却要千句话，请你多口 下留情。
　　16、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗 ？
　　17、永远不要 浪费你的一分一秒，去 想任何你不喜欢的人。
　　18、请你用慈 悲心和温和的态度，把 你的不满与委屈说出来 ，别人就容易接 受。
　　19、同样的瓶 子，你为什么要装毒药 呢？同样的心里，你为 什么要充满着烦恼 呢？
　　20、得不到的 东西，我们会一直以为 他是美好的，那是因为 你对他了解太少， 没有时间与他相处在一 起。当有一天，你 深入了解后，你会发现 原不是你想像中的 那么美好。
　　21、活着一天，就是有福气，就该 珍惜惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 22、多一分心 力去注意别人，就少一 分心力反省自己，你懂 吗？
　　23、憎恨别人 对自己是一种很大的损 失。
　　24、每一个人 都拥有生命，但并非每 个 人都懂得生命，乃至于 珍惜生命。不了解 生命的人，生命对他来 说，是一种惩罚。
　　25、情执是苦 恼的原因，放下情执， 你才能得到自在
　　26、不要太肯 定自己的看法，这样子 比较少后悔。
　　27、当你对自 己诚实的时候，世界上 没有人能够欺骗得了你 。
　　28、用伤害别 人的手段来掩饰自己缺 点的人，是可耻的。
　　29、默默的关 怀与祝福别人，那是一 种无形的布施。
　　30、不要刻意 去猜测他人的想法，如 果你没有智慧与经验的 正确判断，通常都 会有错误的。31、要了解 一个人，只需要看他的 出 发点与目的地是否相同 ，就可以知道他是 否真心的。 　　32、人生的真 理，只是藏在平淡无味 之中。
　　33、不洗澡的 人，硬擦香水是不会香 的。名声与尊贵，是来 自于真才实学的。 有德自然香。
　　34、时间总会 过去的，让时间流走你 的烦恼吧！
　　35、你硬要把 单纯的事情看得很严 重，那样子你会很痛苦 。
　　36、永远扭曲 别人善意的人，无药可 救。
　　37、说一句谎 话，要编造十句谎话来 弥补，何苦呢？
　　38、白白的过 一天，无所事事，就像 犯了窃盗罪一样。
　　39、广结众缘 ，就是不要去伤害任何 一个人。
　　40、沉默是毁 谤最好的答覆。41、对人 恭敬，就是在庄严你自 己。
　　42、拥有一颗 无私的爱心，便拥有了 一切。
　　43、来是偶然 的，走是必然的。所以 你必须，随缘不变，不 变随缘。
　　44、慈悲是你 最好的武器。
　　45、只要面对 现实，你才能超越现 实。
　　46、良心是每 一个人最公正的审判 官，你骗得了别人，却 永远骗不了你自己 的良心。
　　47、不懂得自 爱的人，是没有能力去 爱别人的。
　　48、有时候我 们要冷静问问自已，我 们在追求什么？我们活 着为了什么？
　　49、不要因为 小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因 为小小的怨恨，忘 记了别人的大恩。
　　50、感谢上苍 我所拥有的，感谢上苍 我所没有的。
　　51、凡是能 站在别人的角度为他人 着 想，这个就是慈悲。
　　52、说话不要 有攻击性，不要有杀伤 力，不夸已能，不扬人 恶，自然能化敌为 友。
　　53、诚实的面 对你内心的矛盾和污 点，不要欺骗你自己。
　　54、因果不曾 亏欠过我们什么，所以 请不要抱怨。
　　55、大多数的 人一辈子只做了三件 事；自欺、欺人、被人 欺。
　　56、心是最大 的骗子，别人能骗你一 时，而它却会骗你一辈 子
　　57、只要自觉 心安，东西南北都好。 如有一人未度，切莫自 己逃了。
　　58、当你手中 抓住一件东西不放时， 你只能拥有这件东西， 如果你肯放手，你 就有机会选择别的。人 的心若死执自己的 观念，不肯放下，那么 他的智慧也只能达 到某种程度而已
　　59、如果你能 够平平安安的渡过一 天，那就是一种福气了 。多少人在今天已 经见不到明天的太阳， 多少人在今天已经 成了残废，多少人在今 天已经失去了自 由，多少人在今天已经 家破人亡。
　　60、你有你的生命观，我有我的生命 观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
　　61、你希望掌握 永恒，那你必须控制现 在。
　　62、恶口永远 不要出自于我们的口 中，不管他有多坏，有 多恶。你愈骂他， 你的心就被污染了，你 要想，他就是你的 善知识。
　　63、别人可以 违背因果，别人可以害 我们，打我们，毁谤我 们。可是我们不能 因此而憎恨别人，为什 么？我们一定要保 有一颗完整的本性和一 颗清净的心。
　　64、如果一个 人没有苦难的感受，就 不容易对他人给予同情 。你要学救苦救难 的精神，就得先受苦受 难。
　　65、世界原本 就不是属于你，因此你 用不着抛弃，要抛弃的 是一切的执著。万 物皆为我所用，但非我 所属。
　　66、虽然我们 不能改变周遭的世界， 我们就只好改变自己， 用慈悲心和智慧心 来面对这一切。