中医认为，鼾症（睡眠暂停综合症）与心、肺、脾、肾脏腑功能失调相关。脾主肌肉，脾气不足，则中气下陷，咽部肌肉松弛、肌张力下降、塌陷性增加；肺司呼吸、肾主纳气，肺肾不足则呼吸功能减弱；心肾不交则夜尿频，寐不安。《灵枢》认为：“耳者，宗脉之所聚也。”人体耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织、器官、四肢、百骸相通的部分，也是经气输注之所在，其治病作用是通过经络系统来实现的。对耳穴良性刺激，通过经脉传导到身体的病变部位，最大程度地激发人体的抗病和自愈能力。

　　取穴：神门、交感、皮质下、心、肺、脾、肾、垂前。

　　诸穴配合可健脾升肌、升阳举陷，增加咽部肌肉张力，改善低通气状态；补益肺肾，调节呼吸中枢的兴奋与抑制，增强呼吸控制能力；交通心肾、镇静安神，调节植物神经功能，改善睡眠，提高睡眠质量。

　　方法：耳廓局部75％酒精消毒后，以左手固定耳廓，右手用镊子夹取粘有王不留行药籽的0.4cm×0.4cm的防过敏胶布，贴在耳穴上，按压使之固定。耳穴部位有酸、疼、胀、热感则穴位准确，每天按压3~5次，每次每穴按压10~20下，每3天更换一次王不留行籽，10d为1个疗程。

　　鼾症的中医治疗

　　体型肥胖：体型肥胖的人打鼾较多，由于体型大，肺活量也大，呼吸力大而重，所以引起打鼾。依中医的看法“肥人多痰”，痰饮影响呼吸道的气体交换与出入，因此在方剂的选择运用上，以二陈汤、温胆汤、钩藤散等加减，只要辨证明确，不但可获得缓解，体重也可因而消减。

　　鼻子有病：中医认为“肺开窍于鼻”，而肺又主声。鼻子有病，尤其长鼻息肉或者是鼻塞的人也经常会打鼾。白天活动量大时还不觉得鼻塞，睡觉一躺下，鼻子立即不通，需要用嘴巴呼吸，因此鼾声四起，惊天动地。所以如果是鼻子的毛病所造成的，则可以选用葛根汤、大小青龙汤、芩桂术甘汤、柴胡桂枝汤以调和营卫气血，并加芳香通窍的白芷、细辛、远志、苍耳子等就可以。

　　感冒：有些人风寒感冒时也会出现打鼾症状，如果是感冒引起的，只要用解表发汗的麻黄汤、葛根汤等方药，尤其是风热型，可以用麻杏石甘汤加味，效果马上就出来了。中医最常用来治疗感冒的是桂枝汤与麻黄汤，麻黄汤是张仲景的药方里面开表逐邪、发汗的第一良药，由麻黄、桂枝、杏仁、甘草组成。麻黄可以松弛肌肉组织、散寒；桂枝辛温，能把风邪引出肌表；杏仁苦甜，可散寒而降气、化痰、解除痉挛，而且具有镇静作用；甘草可以发散而和中。只要患者出现外感风寒、流行性感冒、肺炎、支气管炎、鼻窦炎、鼻塞，还有肠热病、膀胱炎、关节风湿等，都可以使用麻黄汤。