预防近视的小妙招: 确保儿童青少年每天户外活动1～2小时，可有效预防近视的发生，控制近视进展。
　　亚太眼保健周定在每年的10月，今年10月5～11日为第五个亚太眼保健周，亚太眼科学会确定今年关注的主题为“儿童近视”。因此我们中华眼科学会斜视与小儿眼科学组在全国范围内积极开展“每天加强户外活动1小时，减少近视”的宣教活动，为我国儿童青少年眼健康尽我们眼科医生的一份力量。
　　现在的孩子近视已成为普遍现象。众所周知，近视是由于遗传因素和环境因素的影响而发生发展的，当前环境因素的影响日趋显著，随着城市化的进程，人们的生活环境及学习环境发生了变化，户外活动时间减少；同时生活水平提高，电视、电脑及手机的普及以及升学压力的增加，近距离用眼时间增加，使得近年来我国儿童、青少年近视患病率节节上升。目前我国共有四亿多近视患者，以13亿人口计，约每3个人中就有1个是近视，尤其青少年的近视比例高达90％，并且近视渐趋低龄化，高度近视所占比例增加，近视特别是高度近视所带来的玻璃体混浊、视网膜脱离甚至失明的风险及危害也将会增加。
　　医学研究的目的之一是认识疾病，治疗疾病，控制疾病的进展，但是医学研究更为重要的目的应该是预防疾病，防患于未然。因此关注我国儿童青少年视力健康，切实加强中小学生近视的防治工作刻不容缓。大多数近视可以通过采取积极的预防措施，减少其发生及预防其发展。现在国内外多项研究表明阳光的光线对于儿童青少年眼睛的正常发育及功能是非常有益的，学龄期儿童青少年每天加强户外活动1～2小时，可有效预防近视的发生，控制近视进展。所以家长朋友们，幼儿园及学校的老师朋友们，让我们共同努力吧！请将孩子们带到户外去，让他们有更多时间去亲近大自然，感受阳光的温暖，清风的吹拂，感受鸟语花香，同时也拥有了一双健康明亮的眼睛，有效降低患近视的风险。