近距离用眼如阅读、玩电脑游戏、看手机所造成的眼轴异常已经成为造成学生近视的最主要原因，而眼轴异常一方面因为孩子们在阅读的时候没有采用正确的姿势，同时和开始阅读的年龄也有关系，3岁开始读书的孩子和7岁开始读书的孩子眼睛的发育肯定不会相同。因此5岁前不要给孩子看有很多文字的书，可以只阅读一些大的图画类的书籍，也不要让孩子过早接触一些电子产品如电脑手机等。此外，家长在为孩子购买读物的时候还应该注意不要选择光滑、易反光的纸质书籍，而应该购买纸张略微发黄的读物。
　　阅读或书写半小时到1小时，应休息10分钟，看远景，闭眼休息或做眼睛保健操。不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机、看手机，并注意眼睛与荧光屏保持一定距离。
　　趴在桌上做作业会加重眼睛负担，引起视疲劳，容易引起或加深近视。读书写字的应保持正确姿势（一尺、一拳、一寸）即眼离书本一尺（33厘米）；胸离桌边一拳（10厘米）；手离笔尖一寸（3.3厘米）。  孩子看书学习的时候，家长应该为孩子选择35～40瓦的白炽灯作为学习用台灯。因为护眼灯和节能灯存在的“频闪”，起不到护眼的目的。台灯放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
　　做到睡眠充足及坚持户外活动，应让孩子多到户外活动，让孩子的注视范围保持在5米以外，积极参加体育锻炼,增强体质。
　　每天坚持做眼保健操，并且要坚持认真做，经常做，动作和穴位要准确。
　　平时注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，不要偏食，不喝或少喝碳酸饮料。
　　定期作视力检查，发现问题及时治疗。
　　抓预防、抓早、抓小，从幼儿园就采取预防措施，保护眼睛正常发育。