眼看春节将至，糖尿病人怎样才能过一个既健康又快乐的春节呢？关键要注意以下几点：

一、规律饮食

每一个糖尿病人都知道饮食要合理搭配，定时定量。但在春节期间人们的各种聚会、饭局不免增多，可能会在不知不觉中进食了过多的能量，并且在饮食中脂肪及蛋白质的比例会大大增加。还有些人打乱了一日三餐的规律，给应用降糖药物造成困难，这样会使血糖忽高忽低，不利于平稳控制血糖。济南市中医医院内分泌专科魏静

二、规律休息

春节是我国重要的传统节日，在此期间人们或是走亲访友，或是外出游玩，对于糖尿病人来说运动量可能会比平日增多。增加运动对于降糖是有好处的，但同时还要注意休息，不要过度劳累，否则同样会对身体造成损害。春节期间人们的娱乐活动也会相应增多，像是打麻将，可以有但不能过，特别是糖尿病人，该休息时就休息，否则也会使血糖升高。

三、规律用药

有的人特别是一些老年人，会认为在过年的时候吃药不吉利而停用药物，这是不正确的。尤其是降糖药物，如果停用就会使血糖升高，严重的还会引发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。所以，春节放假，药物不能放假，糖尿病人一定要按时规律用药。

糖尿病人只要能做好以上三条，就能过一个健康快乐的“低糖”春节。