咽喉不适、咳嗽、胸痛等症状我们可能经常认为是耳鼻喉科、呼吸系统、心血管系统的疾病，其实这也可以是食管反流的一种疾病，有的同时还有烧心、打嗝、返酸、失眠等症状。胃食管反流病在西方国家是一种常见疾病，发病率高达20％-40％。按我国2005年的有关医学文献统计，我国胃食管反流病发病率达6.7％，预计今后将以每年2％至5％的速度上升。

　　胃食管反流是指胃内容物，包括胃酸、胆汁、胰酶等反流到食管，引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，以及其它不适症状和并发症。它是一种与胃酸及胃动力障碍有关的疾病。

　　胃食管反流病的常见症状有反酸、嗳气、呕吐、吞咽困难、烧心、胸骨后疼痛等。由于食管的部位靠近心脏，胃食管反流病胸痛特点与心绞痛极为相似，很容易混淆。据报道，有不少食管反流病患者被误诊为冠心病、心绞痛，但长期按冠心病、心绞痛治疗无效。

　　胃食管反流病的胸痛表现为胸骨后或胸骨下烧灼痛、刺痛，也可以为钝痛，其发作与进食、体力活动、体位如卧位和弯腰等有关，进食牛乳、饮水、制酸剂可缓解。而心绞痛多在夜间发病，劳累后加重，发作时间为3-5分钟。体位对病情影响小，进食后不能缓解，服用扩血管药物，如消心痛、硝酸甘油等症状明显改善。少数人患有胃食管反流病会有咳嗽、哮喘的症状。胃食管反流病为什么会引起哮喘呢？气管与食道上方，均与咽部有接属关系，呼吸时，通向气管的气道开放，摄食咽下时，食物通道开放，气道关闭，不致发生误差。由于解剖关系，酸性或胆汁不仅可以反流到食管，特别在夜间睡眠后，体位平卧，食管下段括约肌松弛，也可以反流到气管而引起哮喘。

　　生活水平提高了，享受生活也是理所当然。可是，很多疾病越来越年轻化，而饮食结构、生活方式，工作压力，情绪变化，气候改变正是凶手：暴饮暴食，饮食无规律；过度食用辛辣酸甜等刺激性食物；　进食焦、灼、炙、煎加工的食物等不良习惯都会引起胃食管反流病的发生。

　　胃食管反流病，临床上常用哪种治疗方案？胃食管反流病的治疗包括体位治疗、饮食治疗、药物治疗、胃镜下治疗和外科手术治疗。大多数人都只需要饮食、药物治疗。现在地区医院消化科也开展这方面的治疗。

　　食管反流病治疗主要从以下方面注意：饮食少食多餐，不要暴饮暴食，以高蛋白低脂肪富含维生素饮食为主，不要过肥腻；睡前2小时不予进食，保持胃处于非充盈状态，避免食用降低食管下段括约肌张力和增加胃酸分泌的食物，如碳酸性产气饮料、高脂饮食、巧克力和辛辣食品。临床上常用的药物有三大类，包括质子泵抑制剂（PPI）或H2受体阻断剂、胃粘膜保护剂及促胃肠动力药。

　　如何预防胃食管反流病？胃食管反流病病程较长，易反复，只要及时到正规医院治疗，可以缓解症状和治愈，但必须注意饮食的调理，纠正不良的生活习惯。有的病因可以预防，有的病因则难以预防。要一分为二看待胃酸。胃酸本身有助于消化食物，对人体是必不可少的。年轻人，生命力旺盛，胃酸分泌自然相对多一些，这是正确的生理现象。其它的预防包括：控制食量，定时定量进食，饮食宜清淡（或少食多餐），晚餐不宜饱食，睡前2-3小时不宜进食，睡前最好不要宵夜，作为胃癌高发区的日本胃肠专家研究，宵夜也是胃癌诱发因素之一。减少脂肪摄入，少吃油炸、油煎、烧烤类食品，烹调宜煮、炖、烩为主，不用煎炸。少食酸性产气饮料和甜食，如啤酒、可乐、雪碧、柠檬汁、巧克力等。忌辛辣、刺激、生冷和难消化食物。增加蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋清、牛奶、豆制品等。戒烟酒。过度肥胖则要减肥。办公族，压力大，久座不动则要多做运动、多和朋友爬山、打球、游泳、聊聊天、逛逛街、参加娱乐活动等，可以减压，减少胃食管反流病的发生。