强直性脊柱炎的病人很多,患者和家属经常会问很多问题,尤其是:强直性脊柱炎应该注意点什么?什么是强直性脊柱炎要养成的良好习惯呢?根据强柱的疾病恢复特点
(1) 坐姿要正,站姿要直,坐久宜动,站久宜走。
(2) 枕头要低,睡眠要足。
(3) 晨起伸腰仰背,睡前学做燕飞。
(4) 不和烟鬼共事,不和酒鬼交友。
(5) 饮食宜爽口,易消化,够营养,远离煎、炒、炸。
(6) 有空多做杂事,闲来下水游泳。
(7) 牢记按时服药,定时就医复查。
临沂市人民医院 风湿科
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