疾病一旦发生就会带来痛苦，降低我们的生活质量，消耗金钱，甚至威胁生命，因此它让我们沮丧、不安甚至恐惧，这是一种正常的反应，对疾病的恐惧是人类自觉进行保健的动力之一。但是，我们不能仅仅沮丧、不安和恐惧，我们对待疾病应该有一个正确的态度。

　　(1)疾病是可以预防的。大多数疾病可以通过适当的保健方式进行预防，预防疾病是一个终生的行为，预防第一，治疗第二。

　　(2)疾病是可以治疗的。随着医学永平的不断提高，很多疾病可以治愈，一些不能完全治愈的也可以通过积极治疗缓解病情、减轻痛苦、提高生存质量或者延长生存期等，对一些严重的疾病灰心绝望、拒绝治疗是不恰当的。

　　(3)治病要趁早。我们上面讲过疾病有一个发生发展的过程，及早治疗可以及时终止疾病的深入发展，最大限度地减少对身体器官和功能的损害，更容易恢复健康。

　　(4)不要讳疾忌医。身体有不适，要及时看医生，有些人觉得一点小小不适没关系，有些人害怕去看医生，担心万一检查出什么严重的疾病自己会承受不住。无论大意还是恐惧都是不可取的。

　　(5)有些慢性病要终身治疗。像某些心脏病、高血压、糖尿病，等等，要在医生的指导下进行终生治疗。

　　(6)切忌有病乱投医。治病要科学合理，要有系统性，千万不可以跟着医疗广告走，那样很可能费力、费时、费钱却得不到疗效，甚至耽误治疗。

　　(7)要放宽心。病既然已经生了，过多的担心、恐惧只能对康复带来负面的影响，因此既来之则安之，以平常心视之，把心放宽些，扔掉心理包袱，积极治疗，是对待疾病的最佳心态。

　　(8)治病不仅仅是医生的任务。要取得好的疗效，病人及其家人一定要和医生积极配合，共同努力。病人及其家人要相信医生，遵守医嘱，并尽可能了解自己的病情，配合治疗。