脑血管病预防其实主要是生活预防及口服药物预防。
要控制可以控制的危险因素,包括控制血压、血糖、血脂,戒烟戒酒、情绪稳定、少食油盐、多运动(根据年龄、体力等身体情况安排)、控制体重、适当服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片等可有效预防,需要长期坚持才有成效。
不可控危险因素象家族遗传、年龄、性别等,目前无法干预。
不主张每年冲血管来预防脑血管病。输液治疗是短期的,停止输液几天后体内就没有药物了,那长时间空白期用什么预防?!并且,有时候外部干预造成的血管的不正常舒缩还会造成斑块脱落并随血液冲到脑部血管出现大面积脑梗死。询证医学证据显示每年冲血管与不冲血管的人群发病率没有什么差别,也就说明冲血管没有预防作用。所以,从1997年开始就医学界不主张每年冲血管了。预防动脉硬化就像黄河的治理工程,不是每年一次的冲沙能解决的,要从根本上解决黄河河床抬高的问题,必须从黄河的源头做起,植树种草,增加植被覆盖,减少泥沙流失。这样说也许更容易理解预防动脉硬化要从衣食住行等生活做起的原因。
如感觉有不适,应及时到医院坚持治疗才是。这类病人,要进行血液检查、心脏检查、颈部血管及脑血管检查,观察寻找病因,排除心脏及大血管原因,预防大血管闭塞和大面积脑梗死。
预防不是万能的,预防只是最大程度减少发病机会,只是针对可控制因素进行,像遗传、年龄、性别等不可控因素医学就无能为力了。
祝生活安康幸福!
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