熏脐疗法是中医外治法之一，早在《黄帝内经》就记载了许多关于脐疗的论述，晋代《肘后方》中率先使用，唐、宋、元、明、清以及晚清时期的古典医籍中，均有大量记载。肚脐，又叫脐中穴或神阙穴，是十二经之发源地，中医认为，脐为先天之本，又为后天之根源。《医学源始》曰：「人之始生，生于脐与命门，故为十二经脉始生，五脏六腑之形成故也。除了中医之外，印度古医学家亦认为，肚脐为一切神经和血管的发端，是生命之所在地。

　　肚脐与经络、神经、血管及内脏的生理功能和病理机制息息相关。现代医学证明，脐是腹壁最薄之处，最有利于药物渗透吸收。在临床上，透过药物对肚脐的刺激作用，可以激发和疏通经络、调和气血、调整脏腑阴阳平衡，从而达到治疗目的。

　　【脐疗的功效】

　　据知脐疗的效用十分广泛，对消化、呼吸、泌尿、生殖、神经、心血管系统等均有作用，并能增强机体免疫能力。而其主要作用有下列三种：

　　1、经络传导作用

　　通过经络传导发挥功效，以疏通经络、调理气血、补虚泻实、调整脏腑阴阳，使荷尔蒙失调的状态趋于平衡，达到逐渐消除疾病的目的;

　　2、神经调节作用

　　脐穴与神经节有密切关系，刺激穴位，就能刺激神经末梢，令其进入活动状态，达到促进神经、体液的调节作用，并提高免疫机能，改善组织器官的功能活动;

　　3、塑身美容作用

　　根据临床经验统计，约有20─30的台湾女性是因为嗜睡、嗜吃、缺乏运动而引 起肥胖，而有70─80则是因为内分泌失调而导致肥胖。熏脐可调节内分泌，中医认为内分泌属肾水，肥胖原因是水不归位，经由熏脐可调整水归位，达到塑身 美容的效果。难怪熏脐疗法在台湾大行其道，在上海等地亦已开始兴起。

　　常见的熏脐疗法有两种：

　　1、利用传统式葫芦型的座，插上艾条作燃烧，以此法热熏肚脐，并配合中药材来 作治疗。强调能达到减肥、抗老化等功效;

　　2、利用脐疗配合按摩疗法，熏脐疗法是配合艾条及精油作治疗，以达到改善身体机能的疗效，最适合身材肥胖、有机能障碍、长期忧郁、便秘、有妊娠纹或希望收腹的人。不过，虽说熏脐疗法好处众多，也应注意以下几点：

　　平日容易有皮肤过敏者

　　不宜空腹接受熏脐疗法，勿令腹部着凉，否则会有肚痛现象。疗程后数小时，才可沐浴洗澡，孕妇或月事期间，不宜做熏脐疗法。

　　【灸的功能】

　　1.促进淋巴发挥新陈代谢旺盛。

　　2.扩张血管增强血液循环、加强免疫能力。

　　3.温暖子宫、改善虚寒体质。

　　4.温暖腹部、调整肠胃功能。

　　【温灸养生】

　　1.男性可温补回阳。

　　2.女性可温暖子宫。

　　3.温灸可行血化淤、平衡阴阳、促进血液循环，调整体内虚寒，逼出体内寒气(冷汗)达到保健防病之效!

　　【温灸美容】

　　脸部温灸促进皮肤表层血液循环、活化细胞、使细胞再生、淡化皮肤色泽、减少皱纹，使皮肤较有弹性。

　　【温灸】

　　1. 对于正在发育的小孩，懂得穴位加以温灸，可强化身体帮助发育。

　　2.对于中年人可强化身体、促进新陈代谢，预防身体提早老化。

　　3.对于老年人可回春补阳、预防酸痛产生、身体老化。