“胃气为本”是取效之道

　　“胃气为本”出自《素问・平人气象论》。《灵枢・五味》也说：“五脏六腑皆禀气于胃”。从生理上讲，胃气代表人体的消化吸收功能，是人体抗病能力的标志。在病理上讲，“有胃气则生，无胃气则死”。所以保护胃气是防病、治病的首要。

　　养生、治病首先要注意“胃气”，也就是把开胃纳谷放在首位。胃口不好，也就是中医的“纳呆”证，可造成2个后患：一是影响消化吸收，降低抗病能力;二是再对证的汤药，由于纳呆影响吸收也会降低药效。因此在投药前必须问一问患者的胃口。

　　在这儿介绍一张家传药方“健脾开胃散”：

　　焦山楂、谷芽、麦芽、神曲各10g，等量研粉，每次冲服3g，每日1～2次。

　　本方可以帮助消化，专开胃口，也能祛痰，老少皆宜，男女都能用。