随着社会的进步，经济的发展，人们生活水平的提高，尤其是生活方式的改变，人类疾病谱中的肥胖、高血压病、糖尿病、血脂异常等“富贵病”的发病率急骤增高。而且，与各疾病相关的前期病变(超重，正常血压高值，空腹血糖过高和糖耐量异常，胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的边缘升高)的患病率业已明显升高。这些疾病现在有一个统一的名字，叫做代谢综合征，这样让大家全面认识相关疾病，“窥一斑而可见全豹”，避免“一叶障目，不见森林”。同时与其有着密切关系的心脑血管疾病等众多并发症的发病率也越来越高，严重影响病友的日常生活，构成一个严峻的社会公共问题。更为可怕的是，这些疾病正像传染病一样，甚至比传染病更厉害，流行开来，而且发病越来越年轻化。

　　纵观代谢综合征的发展演变，由早期的超重肥胖，继而出现高血压、高血脂、糖尿病等疾病，随着病程的迁延，又会出现诸多并发症，使得病情更加复杂多变，治疗更加困难。代谢综合征的各个组成成分就像是杀手，随时在觊觎我们的健康。其中肥胖被称为臃肿的杀手，不仅影响健美，还是其他“富贵病”的温床，其对健康的危害不亚于烟草中毒，作为代谢综合征的核心，将成为21世纪危害人类健康的严重问题。高血压病被称为无声的杀手，悄无声息的潜伏在您的身边，貌似“随风潜入夜，润物细无声”之状，然实有“乱石穿空，惊涛拍岸”之势，杀人于无形之中。糖尿病被称为甜蜜的杀手，就像糖衣炮弹一样，一旦被击中，不少人深受其害，却又欲罢不能。血脂异常被称为油腻的杀手，就像大河中的泥沙，慢慢地堵塞着我们的血管，如果不能及时清淤，后患无穷矣。同时，这些疾病之间有着千丝万缕的联系，往往可以同时并存、互为因果、相互加重，如果这4种疾病同时合并存在，则危险性大大增加，曾有人形象的称之为“死亡四重奏”。而肥胖则是其“元凶”，是导致心脑血管病等多种慢性并发症的罪魁祸首，而有人类健康“头号杀手”之称的心脑血管病则是致残、致死的主要原因。它们都是人类健康的大敌，绝不能低估其危害性。然而，遗憾的是有的人对这些疾病的预防保健知识知之甚少，有的甚至全然不知，对其危害性认识不足、重视不够，致使有的人直至已经发生严重的并发症后才有所醒悟，但为时已晚;还有少数人则因此致残，甚至致死。

　　“防患于未然”这句至理名言，道出了预防的重要性。约50％的“富贵病”是可以预防的。这些疾病除遗传因素外往往均与生活方式有关，因此要防先于治、防优于治、防胜于治、防重于治，做到未病早防、无病早查、有病早治。其防治措施应包括：首先，从源头上做起，从改变不良生活方式入手，采取健康的生活方式(包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡);其次，对已经患有上述疾病者，则应早期、积极、有效地加以治疗，“防微杜渐”，“亡羊补牢，犹未晚矣”。这样不仅可以预防这些疾病进一步发展，而且完全有可能使这些病友与正常人一样生活、工作、学习及长寿，而且有些早期病友可以达到治愈的标准。