许多女性朋友可能不知道月经究竟怎样才算正常，常常为自己的月经不调而感到苦恼，其实有许多人的月经多在正常范围，自己确认为异常，而反复就诊、药物调整，结果导致月经更加失去规律。对于正常的月经，我有以下几点需要向各位女性朋友介绍：

　　1、周期：是判断女性月经是否正常的
简单的一个指标，每个女性的月经周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常。青少年因为月经轴还没建立成熟，在21-45天之间也算是正常的。

　　2、经血量：女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-70毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

　　3、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量
多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点儿，俗称“经血回头”，这也是一种正常现象。是阴道自净排出的血性分泌物。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。

　　4、经血颜色：是判断女性月经是否正常的4个指标中
重要的一个，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的。

　　以上几点告诉我们，月经因人而异，不是都是“一月一来”，有自己的周期、经量适中、经期正常，那就是正常的月经。如果出现异常，那就请到专业门诊就诊，进行正规治疗调整，切忌乱服药。