临床上常见烫伤的原因有稀饭，沸汤，沸水，钢水，铁水等泼溅或跌入造成。自救方法：

　　（1）尽快脱去热液浸渍的衣服，防止热接触时间延长加深创面。脱衣服时注意先迅速脱去外衣，后脱内衣，为保护受伤部位，避免脱衣时损伤创面，内衣与受伤部位紧贴时，应用剪子剪开后脱去。

　　（2）就地寻找冷水源，可以用自来水，井水，矿泉水等冲洗。根据具体情况，冬季与夏季冲洗时间要有区别，既达到冲洗的目的，又要保暖。最终目的是降温且加速创面部位热的散发，防止创面加深，减轻受伤的程度，为以后治疗创造条件。