随着人民生活水平的提高,饮食结构发生了改变,尤其是糖的消耗量增加,使得儿童患龋的危险性增高。目前,国内儿童乳牙患龋率非常高,儿童口腔保健的种种误区和轻视造成我国儿童患龋率高达80%~90%,平均每个孩子有近5颗坏牙,严重影响青少年儿童的身心健康。
很多家长认为:乳牙早晚要换,治不治没关系,只要不痛就行。其实这种观点是很可怕的,危害性也不小。龋齿不仅使儿童感到牙齿疼痛而影响食欲、咀嚼、消化、吸收和生长发育,有时会导致牙髓炎、齿槽脓肿,甚至引起全身疾病,影响孩子健康。如果乳牙因龋坏早失,不但会影响恒牙的如期萌出,还会导致恒牙的排列紊乱,引起牙颌畸形。因此,发现龋齿要及早治疗。早期龋齿,治疗简单,没有痛苦,花费也少,疗效也好。
龋病发生的原因是多方面的,预防也应从多方面着手:
首先,良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要。良好的口腔卫生习惯有利于清除牙菌斑。牙菌斑是龋病发生的关键,有效刷牙是清除牙菌斑的最有效手段。很多家长从来不给两岁以下的孩子刷牙,这是非常不好的。对于婴儿期的孩子,母亲应在每次喂养后,将食指用清洁的纱布包好,蘸温开水擦洗孩子的牙面,以保护新萌出的乳牙,幼儿可先由家长帮着刷牙,以后逐渐掌握正确的刷牙方法。
其次,良好的饮食习惯。食物中的糖类为口腔中的细菌提供能量来源和产酸的原料。尽量减少糖的摄入量和选择合理的进食方式是控制龋病的关键。尤其在睡觉前一个小时禁止给孩子进食酸奶和含糖食物。少吃粘性甜食如奶糖、蛋糕等。
第三,定期进行口腔健康检查。这有利于龋病的早期发现和早期治疗。专家建议,每半年至一年到医院进行一次口腔健康检查,尽早发现龋齿,及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快,家长要经常查看孩子的牙齿,发现问题,及时就医。
第四,接受专业的防龋措施。防龋措施包括窝沟封闭和氟化物防龋等。不论是在牙齿表面涂氟化物,或控制饮水中的含氟量,均有显著的防龋效果。乳磨牙的窝沟封闭在三到四周岁就可以做了。窝沟封闭剂涂擦于儿童的牙齿表面,封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位,可以有效的预防龋齿的发生。
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