运动护齿器是一种戴在牙齿上的用具，它用于保护牙齿在脸部和头部受到击打时不会受到伤害。运动护齿器、护齿器和口腔防护器是同一个用具的不同名称。对于参与体育运动的人来说，如果涉及摔倒、身体接触或飞行装备，那么护齿器就是一件重要的运动防护设施。适用于任何一种对口腔造成伤害的活动如橄榄球、篮球、棒球、足球、拳击、跆拳道、滑板运动、体操、山地赛车等。

　　护齿器一般会罩住上颌牙，而且它用于防止牙折裂、唇损伤以及其它对口腔的伤害。如果你在下颌戴了矫治器或者其它用来固定牙齿的装置，那么牙科医生可能会建议你用护齿器来保护这些牙齿。

　　护齿器有哪些不同的种类?

　　无论你选择什么种类的护齿器，它都应具有弹性、抗拉强度高，并且舒适。同时，它还应与口腔合适，不妨碍说话或呼吸。三种类型的护齿器分别是：

　　定做的护齿器：这是一种在牙医诊所或专业牙科实验室中针对不同个体专门设计、制作的。毫无疑问，这类护齿器配戴最舒适，而且还能够提供最大程度的防护。牙科医生先为你取牙齿印模，然后根据牙齿形状制作护齿器。由于这种护齿器与牙齿贴合、更舒服，所以多数人喜欢定做的护齿器。

　　加热、咬合式护齿器：
这种护齿器的形状是预先成形的;通过把护齿器放在水中加热可以改变其形状，然后在口腔中咬合，从而使它适合不同的个体。这种护齿器在许多体育用品商店都可买到，但其密合程度差，舒适性差，为次选

　　预成护齿器：
这种护齿器比较便宜，而且是预成形、即买即戴的。令人遗憾的是，这种护齿器通常配戴起来都不太合适。它们比较笨重，而且可能会妨碍呼吸和说话。

　　护齿器应该使用多长时间?

　　随着时间的延长护齿器会受到磨损，而且它们的作用也会减小，因此，理论上应该每过一个季节更换一次。对于青少年而言，更换护齿器尤其重要，这是因为他们的口腔还在继续生长，在成年之前，他们的牙齿也会不断发育。许多参与几种体育运动的运动员在他们每六个月接受牙齿检查的时候都会更换新的护齿器。