调查发现,慢性前列腺炎患者中,办公室职员、开车司机、电脑工作者等尤其是汽车司机(长途汽车司机)占较大比例,并且不易治愈。因为从事这些方面工作的人,要长时间久坐不动。
前列腺属于男性副性腺,是男性体内的“三岔口”,既有内分泌功能,又有排放精液的功能,是男性独有的重要器官;它分泌前列腺液,前列腺液是精液的重要组成部分,约占精液的30%。
要想保持前列腺的健康,减少前列腺的局部不必要的充血是非常重要的。从生理角度,坐位可使血液运行减慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血、淤血。
但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果长期久坐就会就前列腺有较大影响。
这是因为会阴部长期充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅通,致使病源微生物感染,导致前列腺炎的发生。
前列腺分泌的前列腺液是精液的主要成份之一。正常的前列腺液内含有大量的微量元素及氨基酸,对维持精子的正常活力有重要作用。前列腺内含有的蛋白溶解酶,可使精液排出体外后迅速液化。
当患有前列腺炎时,前列腺的炎性改变会使精液的成份和理化性质改变,从而影响到男性的生育能力。
从中医角度来看,“久坐伤肉”,久坐会导致局部气血运行受阻,长时间则会导致局部气滞血瘀,不通则痛。
久坐者缺少活动,可出现小腹、双侧腹股沟、会阴、腰骶部等已憋胀、下坠、疼痛症状。我们认为:前列腺有别于五脏六腑和奇恒之府,前列腺炎属于经络病变,以通降为顺,通过中医辨证论治,运用活血化瘀、理气导滞中药有效的缓解患者的诸多不适症状。
长时间久坐而缺少活动,除影响到男性的前列腺外,久而久之会诱发许多疾病:
1、久坐者,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张,致使静脉曲张,并可能患痔疮;
2、长时间久坐,每日正常摄入的食物,聚集于肠胃,使胃肠负荷加重,长此以往可导致胃及十二指肠球部溃疡等慢性难愈顽症;
3、而食物中的脂类、淀粉等也由于久坐少动,而过多地转变为脂肪,导致肥胖。
建议:凡因工作需要久坐的人,一次不要连续超过2小时,工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动,或自由走动,或做简单运动操等,可有效避免发生以上疾病。
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