上医医无病,中医医欲病,下医医已病。

　　魏文侯之问扁鹊曰：‘子昆弟三人，其孰为善?’扁鹊曰：‘长兄最善，中兄次之，扁鹊最为下。'魏文侯曰：‘可得闻耶?’扁鹊曰：‘长兄于病视神，未有形而除之，故名不出于家。中兄治病，其在毫毛，故名不出于闾。若扁鹊者，血脉、投毒药、副肌肤间，而名出闻于诸侯。'魏文侯曰：‘善’。

　　所以最好的医生应是自己。

　　只有自己才能在疾病的初期感觉到不适，这时可能一点体征都没有，做什么检查也多是正常，查不出什么，医生多也无能为力。也只有自己才能矫正，这时不需用药，只需要自己，改变生活方式，改变工作方式，调节自己的心情，多可好转，不需要到处跑医院。也不要等疾病积累到一定程度，非要吃药、打针、手术的时候。