人的血压随着季节变化也有不同，夏季的血压偏低，到了冬天就会升高一些。冬季之所以血压会升高，是人体对周围环境变化的反应，血管收缩以后可以减少散热，但是血管收缩后会引起血压升高。血压升高可能造成心肌梗死、心力衰竭，高血压诱发的脑血栓、脑出血的发生率也会明显增加。

　　为防止脑出血等高血压引起的严重疾病，高血压患者应该在冬季更加重视对血压的监测。建议高血压患者每天都测血压，尤其是要注意观察自己早中晚的血压变化，绝大多数高血压病人在冬季血压升高时都要及时加强药物治疗。

　　脑卒中有先兆吗？

　　人们都说脑卒中发病突然、没有症状，无从预防。其实，脑卒中发病通常有先兆表现，高危人群一定要注意。先兆表现包括突发颜面部、偏侧肢体或单肢的麻木、无力;与别人交流时突发言语障碍，或理解力下降;一过性视物不清、视物成双、单眼黑朦;突发头晕、平衡失调、行走不稳;突发不明原因的头痛、恶心、呕吐;原因不明的跌倒、短暂的意识丧失或精神异常等。一旦出现症状就要及早就医。

　　脑卒中的危险因素有那些？

　　除年龄增长、环境气候等因素外，抽烟酗酒、饮食习惯不合理、脾气暴躁等个人不良的生活方式，都是导致该病高发的原因。由于北方冬季气候寒冷，气温变化大，导致血管突然收缩，因此北方人比南方人更易患脑卒中，高血压、糖尿病患者也是脑卒中的高发人群。平时宜吃清淡、富含膳食纤维的食物，多吃蒸、煮、炖、清炒的食物，减少高盐高脂食物。同时，适量合理的运动也是预防脑卒中的关键，但高血压病人应当避免过度运动，剧烈运动，情绪波动，强烈刺激，避免早晚天气寒冷时、雨雪天气、大风降温时室外锻炼。特别提醒，高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等高危人群以及40岁以上人群要定期进行体检，以便早发现早治疗。

　　什么样的人什么情况，最需当心发生脑出血？

　　脑出血多发生于50岁以上伴有高血压的病人，尤其是60～70岁的人更多见。但是，近年来50岁以下的病人有增多的趋势，性别差异不大，在一年四季中皆可发病，而以寒冷或气温骤变时节，血压易于升高及波动的时候发生较多;通常在情绪激动、精神紧张、剧烈活动、用力过度、咳嗽、排便等诱因下，使血压升高而发病，但也可在安静无活动状态下发病;多发生于体型肥胖、脸面潮红、颈短肩宽的患者，部分病例可有家族遗传史。

　　脑出血家庭急救很关键，注意点有那些？

　　家里有人发生上述症状，如果其有高血压、动脉硬化病史，要想到是脑出血的可能，这时应注意以下几点：

　　1、要保持镇静并立即将患者平卧，赶紧拨打急救电话；

　　2、如果患者清醒，要尽量安慰患者使其情绪平稳，不要过于躁动；

　　3、迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通，天冷时注意保暖，天热时注意降温；

　　4、如果患者昏迷，不要大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，要将其平卧，头部转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔，防止窒息；

　　5、患者昏迷并发出强烈鼾声，表示其舌根已经下坠，可用手帕或纱布包住患者舌头，轻轻向外拉出；

　　6、如病人有抽搐时，可用两根竹筷缠上软布塞入上下齿之间，以防舌被咬伤。