1、早期预防--肾脏病的一些信号

高血压、尿泡沫增多经久不消、浮肿、夜尿增多、贫血、营养不良

2、健康人群的预防措施

减少盐的摄入，饮食宜清淡，平衡膳食沧州市中心医院肾内科刘小静

适当多饮水、不憋尿

有计划坚持每天体力活动和体育锻炼，控制体重

避免感冒，当喉部、扁桃腺等有炎症时，需及时彻底治疗

戒烟，饮酒要适量，避免酗酒

避免滥用药物

妇女怀孕前最好检查有无肾脏病及肾功能情况

每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏Ｂ超检查 

3、高危人群的预防

应积极控制危险因素（高血压、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等），在专科医师指导下坚持药物治疗

合理饮食，坚持低盐、低糖、低嘌呤、低脂饮食

密切观察自身的血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，严格控制在正常范围以内

至少每半年一次检测尿常规、尿微量白蛋白及肾功能 

4、治疗误区

不了解、不重视、乱投医、乱吃药、无恒心