多吃这些碱性食物，50岁看起来也只有30!

　　抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情。

　　世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。鱼肉、鲫鱼、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、圆白菜、苹果、胡萝卜、牛奶、矿泉水、贝类、西红柿、菠菜、橙子、麦芽、金枪鱼、草莓、大豆、酸奶、香菜、巧克力、马铃薯、蘑菇、鸡蛋、核桃。