益母草，从字面意思便不难看出它对女性身体十分有益。它具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，是用来治疗妇科疾病的良药。不仅如此，它还被认为有养颜的作用，备受女性青睐。但是“是药三分毒”，如无病症不建议长期保健服用。

　　益母草

　　Yi Mu Cao

　　【来源】为唇形科植物益母草的地上部分。

　　【别名】益母蒿、益母艾、红花艾、坤草、野麻、九重楼、野天麻、益母花等。

　　【性味归经】 辛、苦，微寒。归心、肝、膀胱经。

　　【功能与主治】 活血调经，利水消肿，清热解毒。用于血滞经闭，痛经，经行不畅，产后恶露不尽，瘀滞腹痛，水肿，小便不利，跌打损伤，疮痈肿毒，皮肤瘾疹等。

　　【用量用法】10～30g，煎服；或熬膏，入丸剂。外用适量捣敷或煎汤外洗。

　　【选购指南】质轻而韧，断面中心有白色髓部。交互对生于节上，上面深绿色，背面色浅，两面均有细毛茸，多皱缩、破碎、质薄而脆。有青草气，味甘，微苦。以茎细、质嫩、色绿、无杂质者为佳。

　　【贮藏保存】干益母草置干燥处；鲜益母草置阴凉潮湿处。

　　【使用注意】 孕妇禁用，无瘀滞及阴虚血少者忌用。

　　【效验单方】

　　急性肾小球肾炎：取益母草全草干品120g(或鲜草240g)，加水700ml，文火煎至300ml。分3次温服。小儿酌减。同时结合常规处理，如禁盐、限制蛋白质摄入量等。

　　中心性脉络膜视网膜病变：取益母草全草120g，加水1000ml，武火煎30分钟取药汁，再加水500ml，煎30分钟，两次药液混合。早晚2次分服。

　　荨麻疹：取益母草膏60g，每日2次，每次30g，开水冲服，连服5天为1个疗程。

　　痤疮：取益母草适量，烧成灰，用等量普通肥皂加热熔化，两者调匀冷却成块。每日2次，洗面部。忌辛辣刺激性食物。

　　月经不调：取益母草 60g，鸡蛋10g，精盐少许。将益母草去杂质洗净后切成段，沥干水，将益母草、洗净的鸡蛋和适量的清水放入锅内，置火上煮至蛋熟，去外壳再放入汤中略煮片刻，分顿吃蛋饮汤。

　　痛经：取益母草10g， 山楂30g， 生姜10g， 茶叶5g。将山楂、益母草、生姜分别洗净，烘干，共研为粗末，用沸水冲泡，代茶饮用。适用于瘀血阻滞证导致的血闭痛经。