家庭中做任何训练都应该是在放松、游戏的状态下完成的,目的是为了诱导孩子的好奇,引起孩子动作欲望,在不知不觉中做出各种动作。这是一种理想的康复模式,在国内现有的康复机构中由于条件限制和认识问题而无法无折扣的做到,所以,家庭康复就是弥补这一课的重要环节。那么,怎么做才是最好的家庭康复呢?才能完成诱导孩子运动欲望,产生动作,达到动作满足感,形成自然动作呢?
1、做游戏运动,要由简到繁,循序渐进。孩子的运动是因为有兴趣而模仿,所以家长首先要先办法通过具有声音、色彩、形状特点的物品来引起孩子的注意。
具体做法要因人因环境而异,但是切记一点,多鼓励、晚伸手、少限制,多鼓励很多家长都能做到。晚伸手可能做的都不好,究其原因,是因为心疼孩子,这无可厚非,家长朋友只需知道你的晚一分伸手,孩子就会早一分动手!少限制是要发挥孩子实现欲望的最好注解,孩子的欲望越强,就越有可能收到诱导,从而进一步开发运动能力和认知能力!
注意:孩子很多问题是大人伸手太早养成的;不要小看每天的训练,要精心设计每天的动作,尽量不使孩子产生枯燥感!
2、坚持每天给孩子1~2次全身抚触或按摩
家长的每一次按摩或抚触都应该是轻柔的,不要像康复按摩师那样做,或者做康复按摩师教的动作,但是力度要小、要轻柔。而且家长一定要清楚自己的动作目的是什么,一般来说,家庭按摩的主要作用是加强孩子的肢体感应能力,其次才是改善关节活动、增加肌肉力量,增强大脑感觉神经的敏感度。
按摩的顺序一般是从头到脚,常用穴位依次为:头印堂、上星、百会、太阳、率谷、风池、风府,腹上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元,腿(前)伏兔、血海、梁丘、足三里、解溪、(后)环跳、乘扶、殷门、委中、承山、太溪、昆仑、涌泉,每日至少一次捏脊。
3、家庭康复游戏能训练什么?有哪些游戏可以对孩子有帮助?
第一,把孩子放在摇篮里或摇椅、转椅中,慢慢晃动、转动,或者骑木马摇动,也可以在几种之间变换练习,锻炼大脑在动态空间处理讯息,增强前庭功能。
第二,诱导或辅助孩子在床上或垫子上进行自由翻滚、爬行、追逐,也可以设置各种不同的障碍,让孩子运用自身的运动能力穿过障碍,使身体的各个部位充分发挥,强化孩子的本体感觉。
第三,家长通过与孩子的各种交流,包括眼神、言语、动作,使孩子了解一些基本的动作要求。比如拿个苹果咬一口,给孩子,说:吃苹果,并把苹果放在孩子手边,不能放在手里,然后离开,观察孩子的反映。如果孩子能够自己完成,尽量不要去帮他。诸如此类的动作可以增强孩子的手眼协调能力。
第四,抱起孩子并使孩子双脚虚站,然后引导孩子用脚踢开身前的皮球,然后追上皮球继续;再次追上皮球,让孩子用手拍打皮球,就这样循环动作,每次做成功就要给孩子奖励,可以是物质的也可以是给还孩子亲吻。此动作是为了建立孩子的四肢运用意识,让动作提示大脑存储运动讯号。
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