系统性红斑狼疮是自身免疫介导的，以免疫性炎症为突出表现的弥漫性结缔组织病。多见于15~45岁年龄段的女性，男性少见。可出现关节炎，皮疹，发热，脱发，口腔溃疡等多种临床表现，甚至可以出现心、脑、肾、血液、胃肠等系统的损害。临床表现多种多样。严重威胁着人类的健康。

　　目前狼疮尚不能达到根治，和类风湿关节炎一样，可以控制病情，减少脏器组织的损害。需要长期用药治疗，在稳定期间，也要在专业医生的指导下逐渐减少药物，不可随意停药，以防止病情复发。对于治疗上本文不再过多叙述，主要谈谈日常的注意事项。

　　1、避免日光照射。紫外线照射下很容易诱发皮疹出现，导致疾病复发。平时在阳光明媚的日子里，出门最好带上遮阳伞，尤其是正午时间，紫外线强度很高。

　　2、避免使用有刺激性的化妆品，不要文眉，染发。有资料显示，这些化学元素与人类皮肤接触后，可以诱发机体的免疫反应，导致自身免疫性疾病的发生。可能诱发狼疮，甚至加重病情。化妆品尽量不用。用的话要选择天然无刺激性的化妆品。

　　3、不要过度劳累，适当的锻炼可以提高机体免疫，过量的运动反而使机体免疫下降，引起疾病复发。而且感染的几率加大。熬夜以及长时间的对着电脑电视屏幕也可能导致疾病复发。保障充足的睡眠，以及良好的心态都有利于病情的恢复和稳定。对夫妻生活也没有影响，注意生理卫生，不要劳累就可以。

　　4、饮食上尽量避免过度辛辣刺激性食物，以及有过敏的食物。一般和正常人的饮食一样。不需要过多的担心。

　　5、尽可能的戒烟，香烟可能会加重病情。避免过量饮酒，限制饮酒的量。

　　6、病情有变化的时候应当及时就医，早期治疗能够更好的控制病情。如果有生育要求，应当提前告知医生，已根据病情调整用药，可参考风湿病患者的生育篇。