人体随着年龄增长会不断老化，骨关节也是这样，这是自然规律，不可抗拒。但只要保养得当，骨关节可以延迟老化和防止出故障。保养老人骨关节，就像保养汽车发动机一样，这样可以延长车的寿命。在日常生活及就医过程中，人们在思想上容易进入一些误区，从而影响到骨关节的健康与康复。

　　误区一：

　　年轻人不会出现骨关节炎，很多年轻人认为骨关节炎离自己很遥远，都是老年人的病。其实不然，临床上年轻人出现骨关节炎、关节软骨磨损时有发生。多发生于运动及创伤后。所以年轻人应该有骨关节保护的意识，重视骨健康。

　　误区二：

　　关节炎到年龄大的时候再治疗。中老年女性患骨关节炎的几率较男性高，这可能与成熟女性随着年龄的增长、雌激素减退，导致骨质疏松及软骨退变有关，髌骨软化是女性患者中较常见的骨关节病，多以蹲站痛、上下楼梯痛为主要特点，所以年轻女性应该尽早防治骨关节病的发生与发展。

　　误区三：

　　老年人都会腰腿疼，不是什么大病，疼厉害了吃点止痛药就可以了，可治可不治。其实骨关节炎如果一直发展下去，严重了会导致残疾。简单地服用止痛药进行治疗，实际上病情还在继续发展，关节软骨还在磨损丢失。

　　误区四：

　　补钙可以治疗骨关节炎。虽然缺钙容易是骨质疏松原因之一，骨质疏松后容易出现骨关节炎，但是所谓缺钙是钙沉积到骨质内出现了障碍，即骨代谢异常，血液中的钙质不能正常的沉积入骨质。骨关节炎最重要的原因是关节软骨的磨损和退化，软骨的损伤和缺钙没有关系，所以单纯补钙是不能治疗骨关节炎。

　　误区五：

　　骨关节炎保守治疗不会有什么效果，最终还要手术解决问题。虽然老年性骨关节炎是一种较难治的骨关节病，但是骨关节手术的选择还需要慎重，最终关节置换是有严苛的适应症的。非手术疗法在临床证实是有显著疗效的，这也符合大多数老人不想选择置换手术的诉求。

　　非手术疗法骨关节病科是河南省洛阳正骨医院传统特色科室，该科传承平乐郭氏正骨治伤经验，不断创新发展，继承不泥古，发扬不离宗。本着“治好病，服好务，少花钱”的服务方针，突出中医特色。将健康管理理念及中医“治未病”思想融入到骨健康管理中。个体化的诊疗方式，为患者量身订做专属自己的一整套治疗、康复、预防和日常调理方案。

　　益元牵引活关手法治疗骨关节病技术，国医松解理筋手法治疗骨关节病技术，正骨导引练功治疗骨关节病技术，活络通痹刺灸治疗骨关节病技术，丰富的治疗手段和中西医结合的科学方法，给多数骨关节病患者带来了福音。老年人保养骨关节既要经常练练活动活动，但又不能过多、过重地去练。

　　一旦出现症状，如红、肿、痛、活动受限、肢体无力等情况，就是身体给你发送了预警信号，可能您需要到医院做一些骨健康方面的体检和保养了。