1、什么是中风?

　　中风又称脑血管意外。包括缺血性中风和出血性中风。

　　2、哪些危险因素容易导致中风?

　　・动脉粥样硬化

　　・高血压病、高脂血症、高黏血症

　　・糖尿病

　　・冠心病

　　・脑血管畸形

　　・吸烟或大量饮酒

　　大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发

　　3、中风发病征兆有哪些?

　　・一侧面部、肢体突然出现无力或麻木、活动不灵

　　・突然舌体强硬，言语不清或听不懂别人的话，甚至不能言语

　　・突然出现头痛或与往常不同的头痛

　　・突然不明原因的头晕，站立不稳或跌倒

　　・突然视物不清，复视，一侧偏盲，眼发黑

　　・短暂的意识丧失或异常昏睡或失眠

　　・恶心、呕吐或血压波动

　　4、如何急救?

　　・发生中风时，病人必需相对安静卧床(脑出血病人头部垫高)，松开领扣，头和身体向一侧，避免口腔分泌物流入气管，以保持呼吸道通畅，急送就近医院救治。同时要防止强行搬动病人，尤其要留意头部的波动，否则会错过最有利的医治时机

　　5、中风后如何尽快康复?

　　・中风后应尽早接受康复治疗。建议患脑血栓病病人在发病后2-3天内开始康复锻炼。脑出血的病人在发病1周后开始康复锻炼

　　・医生、康复治疗师、护士与患者及其家属共同努力，完成康复治疗计划

　　・康复运动应由易到难。锻炼的顺序是：

　　---床上运动、翻身

　　---从侧卧到坐起

　　---坐位运动、坐位平衡

　　---从坐到站

　　---站立运动、站立平衡

　　---步行、上下楼梯

　　6、康复训练有哪些好处?

　　・促进大脑的重塑与代偿

　　・增加患侧肢体的血液循环

　　・防止关节痉挛，降低肌肉痉挛

　　・锻炼肌肉力量，加强肌力控制

　　・帮助恢复日常生活能力(包括吃、穿、洗漱、个人卫生)

　　・帮助恢复语言功能

　　7、中风病人的家人应做哪些事情?

　　・多理解、多鼓励病人，积极配合康复治疗

　　・督促病人进行日常生活活动锻炼，如自己穿衣、进食、洗脸、入厕

　　・鼓励病人保持与外界接触，多与人交往

　　・预防再次发生中风。一旦再发中风，应让病人平卧头偏向一侧，以保持呼吸道通畅，尽量不动病人。迅速与急救机构联系以获得帮助

　　8、怎样防止中风病复发?

　　・控制血压，防治动脉硬化

　　・积极治疗高血压病、心脏病、糖尿病等

　　・避免情绪异常，保持适量运动

　　・重视中风先兆

　　・注意环境气候变化的影响，多食蔬菜、水果、戒烟、限酒等