只要了解艾滋病的传播途径：血液传播、性传播、母婴传播。你就可以有效预防艾滋病。不非法途径采供血、洁身自好，不去消毒不严的场合理发、纹眉、纹身。一般握手、拥抱、共有餐具或洗漱用品、钱币、共有办公用具等均不会传播艾滋病毒。蚊虫叮咬不会传播艾滋病毒。即使得了艾滋病，也不可怕。现在国家有治疗的免费抗病毒药物。可以抑制病毒、延长生命、提高生活质量。