出院生活指导：

　　1. 饮食荤素搭配，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘，预防继发出血。不吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒。

　　2. 受伤3个月内肾组织比较脆弱，所以不能从事重体力劳动，不作剧烈运动(跑步、打球等)。可以散步。

　　3. 3月内腰部不能用力前弯后仰，3月内不能提重物。

　　4. 观察受伤部位有无肿胀、包块、疼痛，发现异常及时就诊

　　5.每日多喝水，1000ml以上，观察尿液颜色，不憋尿。如果小便深红，需要立即到急诊就诊。

　　6. 出院1月门诊复查，或根据医生嘱咐门诊复查。

　　温馨提示：出院后如有任何不适，请及时就诊。