您的血管年龄?请自测您符合几项!

　　1、经常熬夜。

　　2、酗酒。

　　3、高盐饮食(日均应小于6 g)。

　　4、高度紧张、焦虑;情绪压抑、过于较真。

　　5、嗜食方便面、饼干、点心，偏食肉类食品。

　　6、不愿运动。

　　7、每天吸烟，支数×烟龄>400。

　　8、爬楼梯时胸痛。

　　9、手脚发凉，有麻木感。

　　10、忘性大、经常丢三落四。

　　11、血压升高。

　　12、胆固醇或血糖升高。

　　13、直系亲属中有死于冠心病或中风等。

　　如果您符合第1-6项，说明您的血管尚属年轻;符合第7-10项血管年龄超过正常年龄10岁以上;符合第11-13项血管年龄超过正常年龄20岁以上。后两种情况的出现，提示您患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了调整生活方式的时候。