中医教你夏季巧妙防暑

　　烈日炎炎的盛夏，常让人食无味、睡不香，易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心呕吐等症状，严重影响人的正常工作和生活。下面中医教你如何利用身边常用之品巧妙防暑。

　　热茶：中医认为，夏季解暑饮热茶最佳。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进